yaddaşı gücləndirən qidalar

Unutqanlıq hər yaşda baş verə bilər. Bunun üçün unutqanlığa qarşı bəzi əsas sağlamlıq vərdişləri mənimsənməlidir. Bir çox insanın əziyyət çəkdiyi unutqanlıq problemi üçün faydalı olan …