Tərəvəz Yeməyən Uşaqlar Üçün Tərəvəzli Makaron Yeməyi
Makaron 7-70 yaş arası hər kəsin çox sevdiyi, yox demək çox çətin olduğu, tərkibindəki karbohidratlar və souslar səbəbiylə arıqlamaq üçün ilk imtina edilən qidalardan biridir. …
Qış Yeməklərinin Yanında Süfrəyə Verilən Ləziz Kələm Dolması Turşusu
Güclü antioksidant olan kələm bağırsaq sağlamlığını qorumaq, göz sağlamlığına qarşı immuniteti gücləndirmək kimi bir çox faydası olan tərəvəzdir. Hazırda mövsümündə olan kələmləri daha uzun müddət …
Şəkər Xəstələri Üçün Mərcimək Şorbası
Bəzi xəstəliklər gündəlik həyatda qidalanmamıza təsir edir. Şəkərli diabet xəstələri də yeməklərindən düzgün istifadə etməklə qan şəkərini tarazlaşdıra bilərlər. Tam şəfa mənbəyi olan zərdəçal (sarıkök) …
Ana Südünə Ən Yaxın Protein: Yumurtanın Bilmədiyiniz Faydaları
İnsanlar həyatlarını davam etdirmək və bədən funksiyalarını səmərəli etmək üçün sağlam və balanslı bir pəhrizə ehtiyac duyurlar. Gündəlik enerji, karbohidrat və yağ qəbulu adekvat, balanslı …
“Tik-Tok”da Məşhurlaşan “Bulud Çörək”
20 yaşlı UC Berkeley universitetinin tələbəsi Abigail Hwang-Nable tərəfindən başlayan “Bulud Çörəyi” resepti videosu TikTok-da ən çox baxılan videolar sırasındadır. Hazırda az qala 21 milyon …
Qış Mövsümünün Favori İspanaqlı, Qiyməli Yeməyi
İspanaqlı, qiyməli yemək – qış aylarında tez-tez hazırlanan proteinlə zəngin tərəvəz yeməklərindən biridir. Evdar.az ispanaqlı, qiyməli yeməyin reseptini təqdim edir. Qış Mövsümünün Favori İspanaqlı, Qiyməli …
Yüngül Pizza İstəyənlər üçün Qlütensiz Pizza
Pizza reseptlərinin həmişə yüksək kalorili olduğunu düşünürsünüzsə, son illərdə asanlıqla tapılan qlütensiz un ilə qlütensiz pizza hazırlaya bilərsiniz. Üstəlik, bu resept yüngüldür və qlütenə qarşı …
Yarpaq Dolmasının Ən Böyük Rəqibi: Ətli Pazı Dolması
Türk mətbəxinin əvəzolunmaz dadlarından biri də ətli pazı dolmasıdır. Bu ləziz dolmanın digər dolmalardan fərqi azacıq turş dadı olmasıdır. Dadı ilə yanaşı sağlamlıq üçün də …
Süfrələrə Rəng Qatan 11 Dadlı və Fərqli Balqabaq Reseptləri
Balqabaq, C və E vitaminləri və beta karotin baxımından zəngindir. Bunlar sayəsində dəriyə faydalıdır və yaraların tez sağalmasına kömək edir. O, həmçinin həzmdə beta karoteni …
Milli Mətbəximizin Ləziz “Nardança Plovu”
Azərbaycan mətbəxində çoxlu sayda plov var və hər biri özünəməxsus şəkildə unikaldır. Ən dadlı plov növlərindən biri də Nardança plovdur. Evdar.az nardança plovun reseptini təqdim …