Bu Məqaləni Oxuduqdan Sonra Banan Qabığını Atmayacaqsınız
Araşdırmalar sübut edib ki, 2 ədəd banan insanı saat yarımlıq intensiv məşq üçün lazım olan enerjiylə təmin edir. Məhz buna görə də banan idmançılar arasında …
Araşdırmalar sübut edib ki, 2 ədəd banan insanı saat yarımlıq intensiv məşq üçün lazım olan enerjiylə təmin edir. Məhz buna görə də banan idmançılar arasında …
Görünüşü ilə ağız sulandıran yaşıl alça, sağlamlıq baxımından faydalı olan ən ləzzətli yaz meyvələrindən biridir. Turş dadı olan alçada çox miqdarda C vitamini və bol …
Asanlıqla tapa biləcəyiniz yalnız 2 məhsuldan ibarət bu qarışıq görməni itiləşdirir. Evdar.az gözləri zəif görənlər üçün ev şəraitində hazırlayacağınız möhtəşəm qarışığın reseptini təqdim edir. Tərkibi: …
Təbii antibiotik olaraq da bilinən sarımsağın sağlamlığımıza faydaları saymaqla bitmir. Yeməklərə də əlavə ləzzət qatan sarımsağı ev şəraitində saxsıda yetişdirə biləcəyinizi bilirsinizmi? Mülayim havanı sevən …
Maye itkisinin artdığı Ramazan ayında oruc tutanların ən çətin cəhəti susuz qalmaqdır. Bəs susuzluğu necə aradan qaldırmaq olar? Hansı içkilər və yeməklər susuzluğun qarşsını alır? …
Mətbəxlərin ən böyük köməkçisi şübhəsiz ki taxta qaşıqlardır. Əsrlərdən bəri yemək bişirmədə istifadə edilən bu əməkdar mətbəx əşyalarının təmizliyi də ayrı bir diqqət tələb edir. …
Koronavirus pandemiyası səbəbiylə hamımız evlərə qapanmışıq. Bəs bu müddətdə necə qidalanmalıyıq? Evdar.az ev karantinində qidalanmayla bağlı qızıl qaydaları təqdim edir. Son dövrlər bütün dünyada yayılan …
Qida və digər ərzaq məhsullarının üstündə son istifadə tarixi yazılır. Bəs mətbəxdə əlinizin altında işlətdiyiniz əşyaların son istifadə tarixinin olduğunu bilirdiniz mi? Evdar.az mətbəxdə işlətdiyimiz …
Qırmızı ətlər sağlam və balanslı qidalanmanın əvəzolunmaz məhsuludur. Lakin qırmızı ətin kalorisi toyuq və balıq ətinə nisbətən bir az daha çoxdur. Bunun səbəbi yağ nisbətinin …
”Sabahısı gün qonağım gəlir, xəmiri axşamdan yoğursam acıyarmı?” kimi sualları ağılınızdan çox keçirdiyinizi bilirik. Yalnız qonaqların gəlməsi üçün də deyil, səhər isti-isti bişirmək istədiyimizdə mayalı …