Tut Ləkəsini Paltardan Çıxarmağın Effektiv Üsulları
Yaz-yay fəslinin ən çox sevilən meyvələrindən olan tut əllərdə və paltarlarda ləkələrə səbəb olur. Xüsusilə qırmızı və qara tut parça liflərinə nüfuz edərək qalıcı sərt …
Həyatınızı Asanlaşdıran Faydalı Məlumatlar
Gündəlik həyatımızı asanlaşdıracaq, çoxumuzun əvvəllər eşitmədiyi müxtəlif praktiki məlumatları sizin üçün topladıq. Evdar.az həyatınızı asanlaşdıran faydalı məlumatları təqdim edir. Südə bir az karbonat əlavə etsəniz, …
Salfet Qatlama Formaları: Ən Gözəl Masalarınız Üçün 10 Fərqli Model
Salfetlər süfrənin ədəb-ərkanı üçün əvəzolunmazdır. Qədim dövrlərdə əlləri təmizləmək və yeməkdə daha zərif olmaq üçün icad edilmişdir. Zaman keçdikcə salfetlər rəngli, formalı oldu və bükülmə …
Çox Faydalıdır Deyib Bol-Bol Yediyimiz Bu Qidalar Öldürücüdür -SİYAHI
Çox faydalıdır deyib yeyirik, amma çoxu çox zərərlidir. Əbəs yerə “Hər şey öz qərarında gözəldir” deməyiblər. Bəzi qidaların çoxu həqiqətən zərərlidir. Ancaq burada zərər dedikdə, …
Ət Aldıqda Bunlara Diqqət Edin!
Qırmızı ət süfrələrin əvəzolunmazıdır. Kiçik və ya iri heyvanlardan alınan ətin hər bir hissəsi qiymətlidir. Azərbaycan mətbəxində bir çox yeməklərin tərkibində əsas və köməkçi tərkib …
Yumurtanı Qaynatdığınız Suya Limon Qoysanız… Bu Üsul Əvəzolunmaz Olacaq
Yumurta protein baxımından ən sağlam qidalar arasındadır. Həm doyurucu, həm də ləzzətli olan yumurtalardan faydalanmaq üçün bəzi detalları bilməlisiniz. Xüsusilə qaynama prosesində yumurta qabığının qırılma …
Kiçik Mətbəxlər Üçün Mini Sobalar
İstər tək yaşayın, istərsə də enerjiyə qənaət etmək istəyin, mini soba sizə lazım olan əşyadır. Özünüzə yaxşı bir mini soba almaq üçün həmişə bir neçə …
İftardan Sonra Mədə Şişkinliyini Aradan Qaldırmağın Yolları
Mübarək Ramazan ayında uzun müddət yemək yeməmək, hərəkətsizlik, iftardan sonra taqətsilik səbəbindən maddələr mübadiləsi ləngiyir. Bundan əlavə, uzun müddət ac qaldıqdan sonra yeməklə yüklənmək qarın …
Yazda Artıq Çəkidən Qurtularaq Fit Bədənə Sahib Olmaq Üçün 10 HİYLƏ
Yaz ayları ilə birlikdə pandemiya zamanı alınan artıq çəkidən xilas olmaq üçün axtarışlar başladı. Bəziləri bu məqsədlə şok diyetlərə müraciət edir. Qidalanma və Pəhriz Mütəxəssisləri …
3 Həftədə 15 Kq Arıqladan 8 Saatlıq Pəhriz
8 saat yemək yeyib, 16 saat mədənizi dincəlməyə əsaslanan 8 saatlıq pəhriz əslində fasiləli orucun (Intermittent Fasting) bir növüdür. Son zamanların ən məşhur pəhrizlərindən biri …