Tərəvəzlərin faydaları: Hansı çiy, hansı bişirilərək yeyilməlidir?
Bəzi vitaminlər, məsələn, A, D, K və E kimi vitaminlər istiliyə davamlıdır. Digər vitaminlər, B qrupu vitamini və C vitamini kimi bişən zaman qismən dağılır. …

Bəzi vitaminlər, məsələn, A, D, K və E kimi vitaminlər istiliyə davamlıdır. Digər vitaminlər, B qrupu vitamini və C vitamini kimi bişən zaman qismən dağılır. …

Əsrlərdir dünya süfrələrinin əvəzolunmaz qidası və ən geniş istifadə edilən dərman bitkisi sarımsağın faydaları saymaqla bitmir. Aparılan araşdırmalarda gündə 6 diş közlənmiş və ya qızardılmış …

Araşdırmalar sübut edib ki, 2 ədəd banan insanı saat yarımlıq intensiv məşq üçün lazım olan enerjiylə təmin edir. Məhz buna görə də banan idmançılar arasında …

Görünüşü ilə ağız sulandıran yaşıl alça, sağlamlıq baxımından faydalı olan ən ləzzətli yaz meyvələrindən biridir. Turş dadı olan alçada çox miqdarda C vitamini və bol …

Asanlıqla tapa biləcəyiniz yalnız 2 məhsuldan ibarət bu qarışıq görməni itiləşdirir. Evdar.az gözləri zəif görənlər üçün ev şəraitində hazırlayacağınız möhtəşəm qarışığın reseptini təqdim edir. Tərkibi: …

Təbii antibiotik olaraq da bilinən sarımsağın sağlamlığımıza faydaları saymaqla bitmir. Yeməklərə də əlavə ləzzət qatan sarımsağı ev şəraitində saxsıda yetişdirə biləcəyinizi bilirsinizmi? Mülayim havanı sevən …

Maye itkisinin artdığı Ramazan ayında oruc tutanların ən çətin cəhəti susuz qalmaqdır. Bəs susuzluğu necə aradan qaldırmaq olar? Hansı içkilər və yeməklər susuzluğun qarşsını alır? …

Mətbəxlərin ən böyük köməkçisi şübhəsiz ki taxta qaşıqlardır. Əsrlərdən bəri yemək bişirmədə istifadə edilən bu əməkdar mətbəx əşyalarının təmizliyi də ayrı bir diqqət tələb edir. …

Koronavirus pandemiyası səbəbiylə hamımız evlərə qapanmışıq. Bəs bu müddətdə necə qidalanmalıyıq? Evdar.az ev karantinində qidalanmayla bağlı qızıl qaydaları təqdim edir. Son dövrlər bütün dünyada yayılan …

Qida və digər ərzaq məhsullarının üstündə son istifadə tarixi yazılır. Bəs mətbəxdə əlinizin altında işlətdiyiniz əşyaların son istifadə tarixinin olduğunu bilirdiniz mi? Evdar.az mətbəxdə işlətdiyimiz …