Saxta Kərə Yağını Ayırd Etmək Üçün 5 Test
Yeməklərdə, səhər yeməyində istifadə etdiyimiz kərə yağının tərkibində A, D və E vitaminləri var. Kərə yağı eyni zamanda bir zülal qaynağıdır. Xolesterini aşağı salmaqda güclü …
Qozun Faydaları Möcüzə Yaradır
Artıq çəkidən xilas olmaq, hamiləlik, ürək sağlamlığı, qəbizlik kimi insan həyatı üçün ən əhəmiyyətli mövzularda qozun möcüzəvi faydalarını bilirsinizmi? Amerika Səhiyyə Nazirliyi tərəfindən qozun faydaları …
Yemək Bişirərkən Bu Səhvləri Etməyin!
Yemək bişirməklə maraqlanırsınızsa və sağlam qidalanmaya fikir verirsinizsə bu xəbərimiz tam sizə görədir! Yemək bişirəndə etdiyiniz səhvlər, sağlam və ləzzətli yeməklər yeməyinizə mane ola bilər. …
Bir-Birindən Gözəl Mətbəx Dekorasiya Fikirləri
Mətbəxlər evin ən çox istifadə edilən sahələrindən biridir. Bu səbəblə, mövzu mətbəx dekorasiyası olanda qadınlar daha vasvası və diqqətli davranır. Biz də sizlər üçün bir-birindən …
Tam Buğda Çörəyinin Faydaları
Son dövrdə ağ çörək əvəzinə tam buğda çörəyi istifadə edilir. Çörəkdən imtina etmək istəməyən, lakin sağlamlığına və çəkisinə nəzarət edənlərin üstünlüyü tam buğda çörəyi olur. …
Qış Xəstəliklərinin Kökünü Kəsən Əfsanəvi Ləzzət: Noqay Çayı
Havalar soyuduqda əlindən bitki çayları, isti içkiləri düşməyənlər, bəlkə də bu ana qədər heç bilmədiyiniz əfsanə bir ləzzəti sizə təqdim edəcəyik. Noqay çayı.. Noqay çayı …
Razyananın Bilinməyən Faydaları
Cənubi Avropa və Aralıq Dənizdə yetişən razyana çətirçiçəklilər fəsiləsindən ikiillik və çoxillik bitki cinsidir. Özünəməxsus bir kökü, ətiri və qoxusu olan bu bitki, sağlamlıq üçün …
Ev Şəraitində Kərpic Kimi Qatıq Hazırlamağın Qaydası
Sağlam qidalanmağa üstünlük verənlər, xüsusilə də mədə və bağırsağı qorumaq istəyənlər təbii, qatqı maddəsi olmayan məhsulları seçirlər. Mağazada satılan paketlənmiş qatığı istifadə etmək istəməyənlər ev …
Xərçəngin Düşməni Möcüzəvi Ağ Çay
Dünyada “imperatorlar çayı” kimi tanınan ağ çayın tək bir yarpağı belə şəfa verir. Bəs ağ çay nədir? Ağ çay necə içilməlidir? Ağ çayın sağlamlığa faydaları …
Yumurta Qabıqlarının Bilmədiyiniz 4 Faydası
Yumurtanın orqanizmamız üçün faydaları saymaqla bitmir. Səhər yeməyinin əvəzolunmaz qidası olan yumurtanın bir digər faydası isə qabığında gizlənir. Kövrək kimi görünən yumurta qabıqları olduqca möhkəmdir …