Keçibuynuzu Unu ilə Şəkərsiz Pəhriz Keksi
Faydalı keçibuynuzu unuyla şəkərsiz ləzzətli keks hazırlaya bilərsiniz. Evdar.az pəhriz keksinin reseptini təqdim edir. Tərkibi: 3 ədəd yumurta 1 stəkan keçibuynuzu unu ½ stəkan süd …
Pəhrizdə Olanlar üçün Unsuz Çörək
Çörək dedikdə ağlımıza ilk gələn buğda unundan şişirdilib sobada və ya təndirdə bişmiş çörək olur. Səhər yeməyimizdə üzərinə bal, qaymaq yaxaraq ləzzətlə yeyirik. Glutensiz pəhrizə …
3 Həftədə 15 Kq Arıqladan 8 Saatlıq Pəhriz
8 saat yemək yeyib, 16 saat mədənizi dincəlməyə əsaslanan 8 saatlıq pəhriz əslində fasiləli orucun (Intermittent Fasting) bir növüdür. Son zamanların ən məşhur pəhrizlərindən biri …
Pəhrizdə Olanlar Üçün Azkalorili Pankek
Səhər yeməyi süfrəsi üçün azkalorili pankek hazırlaya bilərsiniz. Evdar.az pəhrizdə olanlar üçün dadlı pankek reseptini təqdim edir. Pəhrizdə Olanlar Üçün Azkalorili Pankekin tərkibi: 150 qr …
Pəhrizdə Olanlar Üçün Buxarda Balıq Kotleti
Buxarda hazırlanmış balıq kotleti zərif dadı olan faydalı pəhriz yeməyidir. Belə kotletlər uşaqlar, eləcə də arıqlamaq üçün pəhriz saxlayanlar tərəfindən bəyəniləcək. Evdar.az buxarda bişən kotletlərin …
Aşağı Kalorili, Ləzzətli 10 Pəhriz Şorbaları
Arıqlamaq, çəkiyə nəzarət etmək və sağlam qidalanmaq üçün tətbiq edəcəyiniz pəhrizlər bədəni daha canlı edir. Sürətli arıqlamağa səbəb olan şok pəhrizlər yerinə daha yavaş, lakin …
Pəhrizdə Olanlar Üçün Yüngül Tərəvəz Şorbası
Pəhriz menyusu üçün ideal şorba resepti. Evdar.az çox vaxt aparmayan, ləzzətli və faydalı püre- şorbanın reseptini təqdim edir. Tərkibi: 700 qr kabak 250 qr pomidor …
Pəhriz Qəlyanaltısı-Yerkökülü Oladi
Yerkökülü oladi-doyurucu bir səhər yeməyi və ya faydalı qəlyanaltı olaraq süfrənizi bəzəyəcək. Bu pəhriz oladisi ilə vegetarian menyusunu müxtəlifləşdirə bilərsiniz. Evdar.az yerkökülü oladinin reseptini təqdim …
Ən Ləzzətli Pəhriz Desertləri
Desertlər, bizim anlayışımıza görə, ümumiyyətlə şirin, yağlı və çox kalorili bir şeydir. Ancaq çox sayda möhtəşəm pəhriz desertləri var. Çəki atmaq ləzzətli ola bilər, bunun …
Kişilər Üçün Don Juan Pəhrizi
Adından da bəlli olduğu kimi bu pəhriz çox artıq çəkiyə malik olmayan, həyatında bədən və orqanizm üçün aktivlik göstərən kişilər üçündür.Həm də cinsi həyatlarını yaxşılaşdırmaq …