3 Dəqiqəyə Qatıqlı Pəhriz Salatı
Pəhriz saxlayıb, yediklərinizə diqqət edirsiniz, ancaq hər gün eyni salatı yeməkdən yorulmusunuzsa, bu resept sizin üçündür! Evdar.az qatıqlı ləziz və asan hazırlanan salatın reseptini təqdim …
Anemiyaya (Qan Azlığına) Yaxşı Təsir Edən 11 Qida
Anemiya- orqanizmdə toxuma və orqanları oksigenlə təmin edən kifayət qədər qan hüceyrəsi olmadığı zaman yaranan sağlamlıq problemidir. Qan dövranı sistemində qan hüceyrələrinin sayının azalması anemiya …
Səhər Yeməyi Süfrəsi üçün İçliklə Doldurulmuş Yumurtalı Blinçik
Səhər yeməyi süfrəsi üçün 4 məhsulla ləziz qəlyanaltı hazırlaya bilərsiniz. Evdar.az içliklə doldurulmuş yumurtalı blinçik reseptini təqdim edir. Səhər Yeməyi Süfrəsi üçün İçliklə Doldurulmuş Yumurtalı …
“Bu Gün Nə Bişirim?” Problemini Həll Edəcək 5 Asan və Dadlı Resept
Bəzən yemək bişirməyin ən çətin hissəsi hansı yeməyi bişirəcəyinizə qərar verməkdir. Gün ərzindəki bütün işlər arasında “Bu gün nə bişirim? Nahara nə hazırlayım?” sualı yorucu …
Həm Görünüşü, Həm də Dadı ilə Qonaqlarınızı Təəccübləndirəcək “Napoleon” Tort-Salatı
Ləziz “Napoleon” salatını hazırlayıb həm görünüşü, həm də dadı ilə qonaqlarınızı təəccübləndirə bilərsiniz. Evdar.az ləziz salatın reseptini təqdim edir. “Napoleon” Tort-Salatının tərkibi: 10 böyük yarpaq …
Nahara Sadə və Ləziz Göbələk Ruleti
Toyuq əti və qızardılmış göbələk mükəmməl birləşmədir. Bu ləzzətli qəlyanaltını istər bayram süfrəsi üçün və ya sadə bir nahar yeməyində süfrəyə verə bilərsiniz. Evdar.az göbələkli …
Faydalı və Dadlı Narlı Çuğundur Salatı
Narın dadı ilə çuğunduru birləşdirdikdə ləzzətli çəhrayı salat ortaya çıxır. Cəmi 4 ərzaqla dadlı və faydalı salat hazırlaya bilərsiniz. Evdar.az narlı çuğundur salatının reseptini təqdim …
Süfrələrə Rəng Qatan 11 Dadlı və Fərqli Balqabaq Reseptləri
Balqabaq, C və E vitaminləri və beta karotin baxımından zəngindir. Bunlar sayəsində dəriyə faydalıdır və yaraların tez sağalmasına kömək edir. O, həmçinin həzmdə beta karoteni …
Bürclərə Görə Düzgün Qidalanma-Hansı Ərzaqlar Kökəldir?
Astroloqlar hesab edirlər ki, ulduzlara da diqqət yetirərək pəhriz saxlamaq lazımdır. Arıqlamağın ümumi düsturu dəyişməzdir: yandırılan kalorilərin sayı istehlak ediləndən çox olmalıdır. Yəni yediyinizdən çox …
Məktəbli Uşaqların Nahar Qutusunda Nələr Olmalıdır?
Səhər yeməyi ilə yanaşı, analar nahar qutusuna nə qoyacağını düşünməlidirlər ki, uşaqlar dərslər arası tənəfüslərinin birində qəlyanaltı yesin. Sağlam qida – uşaqlarınızın sağlamlığının açarıdır. Uşağınıza …