Məktəblilər Üçün Ən Yaxşı 3 Səhər Yeməyi
Yeni dərs ili, yeni bilik, təcrübə, dərslər, fasilə və ev tapşırığı – bütün bunlar üçün enerji lazımdır. Faydalı və sağlam səhər yeməyi uşaqların sağlamlığı üçün …
Yeni dərs ili, yeni bilik, təcrübə, dərslər, fasilə və ev tapşırığı – bütün bunlar üçün enerji lazımdır. Faydalı və sağlam səhər yeməyi uşaqların sağlamlığı üçün …
Səhər yeməyi üçün ən ideal variant Pankekdir. Uşaqların belə yox demədiyi pankeki hazırlayıb onları sevindirə bilərsiniz. Evdar.az
Balqabaq, payız və qış mövsümünün əvəzolunmaz tərəvəzlərindən biridir. Adi şorba reseptlərindən yorulanlar üçün unikal bir reseptdir.
Xüsusilə uşaqlar səhər yeməyində yumurta yeməkdən imtina edirlər. Onların da yeməsi üçün yumurtanı əyləncəli hala gətirərək iştahlarını qabarda bilərsiniz. Evdar.az həm görünüşü ilə, həm də …
Soyuq qış aylarına keçərkən bir çoxumuz soyuqdəymədən şikayət edirik. İmmunitet sistemimizə təsir edən soyuqdəymənin ən böyük dərmanı istirahət etmək və təbii ki, qidalanmaqdır. İmmuniteti qüvvətləndirən …
Yeni il böyüklərin və uşaqların gözlədiyi bir bayramdır. Şam ağacı formasında bir meyvə salatı hazırlayıb bayram menyusuna daxil edə bilərsiniz. Bu salat həm süfrənizi bəzəyəcək, …
Mağazadan aldığımız qaymağı səhər yeməyi süfrəsinə və bir çox desertlərin yanında süfrəyə veririk. Ancaq qaymağın hansı şəraitdə hazırlandığı sizi düşündürə bilər. Onunçün özünüz ev şəraitində …
Qızarmış alma dilimləri, soyuq qış günləri üçün əla bir desertdir. Həm asan hazırlanır, həm də ləzzətlidir. Evdar.az meyvəli desert sevənlər üçün qızardılmış alam dilimlərinin reseptini …
Uşaqlarınızın sevəcəyi dadlı bir desert..Evdar.az hazırlanması çox vaxt aparmayan ləzzətli meyvəli desertin reseptini təqdim edir. Tərkibi: 2 ədəd armud 200 qr qat-qat xəmir 30 qr …
Sovet dövrünün dadı damaqda qalan şirniyyatlarından biri də Buşe pirojnasıdır. Vətəni Fransa olan bu pirojna zərif və dadlıdır. Evdar.az Sovet dövrünün nostalgiyasını sevənlər üçün Buşe …
Diabet xəstələri və pəhrizdə olanlar üçün səhər yeməyinə şəkərsiz qəlyanaltı hazırlaya bilərsiniz. Evdar.az şəkərsiz pankek reseptini təqdim edir. Tərkibi: 2 ədəd yumurta 1 stəkan süd …
Sosiska dədikdə kimisinin ağzı sulanır, kimisi isə ağız büzər. Ağız büzmənin əhəmiyyətli səbəblərindən tərkibinə qatılan ətin və ya toyuğun hansı hissəsindən istifadə edildiyi bilinmədiyi üçündür. …
Uşaq ad günü menyusuna daxil edəcəyiniz zərif və dadlı meyvəli salat. Bu salat ekzotik dadıyla hətta uşaqların xoşuna gələcək. Evdar.az qonaqlarınızı heyran edəcək meyvəli “Ambrosiya” …
Noxud kotleti – müxtəlif vitaminlər və minerallarla zəngin bir yeməkdir. Bu, ət yeməyən insanlar üçün əvəzolunmaz bir qidadır. Noxudun tərkibində insan orqanizmində bir çox prosesdə …
Uşaq ad günü üçün maraqlı desert..Süfrəyə verəcəyiniz rənagarəng bezeleri çöp şişdə də hazırlaya bilərsiniz. Evdar.az dadlı, rəngli bezelərin hazırlanma qaydasını təqdim edir. Tərkibi: 5 ədəd …
Xırçıldayan cips və ya kreker sevənlər ev şəraitində pendir tərkibli ləzzətli qəlyanaltı hazırlaya bilər. Uşaqların da çox sevəcəyi dadlı və ətirli krekerləri təbii tərkibli olduğu …
Şirniyyat sevən insanların və uşaqların səhər yeməyində axtardığı bir ləzzət şokoladlı fındıq kremi. Təəssüf ki, mağazalarda satılanların tərkibində kimyəvi, bilmədiyimiz maddələr var. Analar bəzən uşağına …
Bildirçin əti tərkibindəki vitamin və minerallara görə digər quş ətlərindən daha faydalı hesab olunur. Ailənizin, övladlarınızın sağlamlığı üçün bildirçin əti əvəzedilməz qidadır. Bildirçin dolması ölkəmizdə …
Çuğundur, kartof, yerkökü və tərəvəz bulyonundan hazırlanmış ətirli tərəvəz şorbası üçün əla resept. Evdar.az ətsiz çuğundur şorbasının reseptini təqdim edir. Tərkibi: 1 ədəd çuğundur 1 …
Hər hansı bir yemək süfrəsi üçün ideal şorba. Toyuq və pendir şorbaya heyrətamiz qaymaqlı bir dad verəcək. Bu şorbanı həm də uşaqların menyusuna daxil edə …
Bu peçenye həm ucuz başa gəlir, həm də çox asan hazırlanır. Evdar. az uşaqların da çox sevəcəyi “Pavlovskoye” peçenyesinin reseptini təqdim edir. Tərkibi: Xəmiri üçün: …
Pəhriz kotleti yalnız dadlı deyil, həm də faydalı yeməkdir. Evdar.az arıqlamaq istəyənlər üçün yüngül və ləzzətli pəhriz kotletinin reseptini təqdim edir. Tərkibi: 600qr toyuq filesi …
Çox vaxt aparmadan zərif və yumşaq blinçik hazırlaya bilərsiniz. Evdar.az məxmər kimi yumşaq blinçikin reseptini təqdim edir. Tərkibi: 250 ml süd 4 ədəd yumurta 150 …
Cənnət şorbası bir ləzzət bombasıdır. Qrip və soyuqdəymə xəstəliklərinə qarşı immuniteti artırmağa köməkçidir. Bol vitamin qaynağı olan cənnət şorbası uşaqlar üçün də sevəcəyi bir dad …
Yağsız və yumurtasız darçın ləzzəti olan dadlı italyan peçenyesi “Susumelle”. Eyni zamanda ağızda əriyən və yumşaq, şokoladlı qlazurla örtülmüş peçenye böyükdən kiçiyə hər kəsin sevimli …
Kəsmik- dəyərli bir protein mənbəyidir. Bəzi valideynlər kəsmik yeməyi xoşlamayan uşaqlar üçün alternativ yollardan istifadə edirlər. Mağazalarda satılan “kəsmikli sırok”lar artıq uşaqların sevimli desertidir. Ancaq …
Bu dadlı pendir yumurtayla bişirilir deyə (8 ədəd yumurtayla) yumurtalı pendir adlanır..Evdar.az çox asan hazırlanan zərif və yumşaq pendirin reseptini təqdim edir. Tərkibi: 8 ədəd …
Sağlam bir şəkildə çəki atmaq istəyənlər üçün möhtəşəm bir kələm şorbası..Evdar.az pəhrizdə olanlar üçün dadlı və faydalı şorba reseptini təqdim edir. Tərkibi: yarım ağ kələm …
Marmelad -dünyanın bütün qitələrində ən məşhur desertlərdən biridir. Siz ev şəraitində təbii,heç bir konservantsız, tez və dadlı marmelad hazırlmaq istəyirsinizisə bu resepti sınaqdan keçirin. Evdar.az …
Səhər yeməyi süfrəsi üçün çayın yanına verəcəyiniz dadlı, zərif və yumşaq bulkalar. Evdar.az ən zərif bulka reseptini təqdim edir. Tərkibi: 300 qr un 135 ml …
Evdə olan 1 ədəd yumurtayla çayın yanına dadlı muffin hazırlaya bilərsiniz. Evdar.az şokoladlı maffinin reseptini təqdim edir. Tərkibi: 2 stəkan un 2 çay qaşığı qabartma …
Kəsmik protein və kalsium ilə zəngin olan faydalı bir turş süd məhsuludur. Tərkibinə daxil olan vitaminlər, makro və mikroelementlər qaraciyər xəstəliklərinin qarşısını alır və sümük …
Heç bir başqa pizzada belə nazik xəmir yoxdur! Bu pizzanın əsası xəmir yox, lavaş təşkil edir. Bişdikdən sonra kənarları xırçıldayan, ancaq içi yumşaq və ləzzətli …
Yüksək protein və karbohidratlardan ibarət qəlyanaltı pəhrizdə olanlar üçün idealdır. Evdar.az asan, tez hazırlanan və tavada bişən ləzzətli xaçapurinin reseptini təqdim edir. Tərkibi: 1 ədəd …
Kartoflu pendirli oladi hazırlayıb sevdiklərinizlə bölüşün. Evdar.az pendirli oladinin reseptini təqdim edir. Tərkibi: 500 qr bişmiş kartof 1 diş balaca sarımsaq 1/2 stəkan un 2/3 …
Türk mətbəxinin dadlı yeməklərindən biri də Tutmac şorbasıdır. Mərcimək və qatığın turş dadı birləşdiyində faydalı olduğu qədər doyurucu bir şorba ortaya çıxır. Evdar.az dadlı və …
Dünya mətbəxinin məşhur reseptləri arasında iştirak edən Fokaçça çörəyi, ləziz tərəvəzlərin xoş ətrini verən möhtəşəm bir çörəkdir. İtalyanların həm nahar, da həm də bütün yeməklərinin …
Ən xoş günlərinizdə qonaqlarınızı heyrətləndirmək üçün bu heyrətamiz, qeyri-adi və çox gözəl görünüşlü peçenyeni bişirə bilərsiniz. Evdar.az Lotos çiçəyi görünüşlü peçenyenin reseptini təqdim edir. Tərkibi: …
Həm yeməklərdə, həm də salatlarda istifadə olunan pərpətöyünün insan sağlamlığına bir çox faydası var. Mədənin turşu ifrazatını tarazlaşdıran və immuniteti gücləndirən pərpətöyündən asanlıqla şorba hazırlaya …
Qonaqlarınız və sevdikləriniz üçün asan Truffle konfeti hazırlaya bilərsiniz. Asan olmağı ilə yanaşı ləzzəti ilə də dadı damağınızdan getməyəcək. Evdar.az dadlı və asan hazırlanan Truffların …
Ledi öpücüyü “Baci Di Dama” adıyla bilinən İtalyan peçenyesi ləzzətli, şokoladlı və fındıqlı sendviç peçenyedir. Evdar.az fındıqla zəngin olan ləzzətli peçenyenin reseptini təqdim edir. Tərkibi: …
Şokolada yox deyə bilməyənlər üçün bol şokoladlı peçenye resepti təklif ediirik. Bu dadlı peçenyeni uşaqlarınıza südün yanında süfrəyə verə bilərsiniz. Evdar.az fındıqlı şokoladlı peçenyenin reseptini …
Belə bir maraqlı salat hər bir uşağı sevindirəcək. Buna görə, uşağınızın ad günü üçün əla bir seçim olacaqdır. Və ya salatların orijinal təqdimatını sevirsinizsə, onda …
Böyükdən kiçiyə hər kəsin sevdiyi sırniklər bir qayda olaraq yağda qızardılır. Pəhrizdə olanlar, yağlı və qızartma yeməyənlər üçün bu variantı təklif edirik. Evdar.az sobada dadlı …
Evimizdə olan məhsullardan asan və doyurucu bir yemək hazırlamaq istəyərdinizmi? Qəlyanaltı menyusuna çox uyğun olan makaron salatı tərəvəz yemək istəməyən uşaqlar üçün də idealdır. Makaronun …
Buludlar kimi bu yüngül, xəfif desert dondurulmuş çiyələkdən hazırlanır. Bu deserti hazırlamaq çox asandır. Uşaqlar belə desertləri xüsusilə xoşlayırlar. Evdar.az yüngül çiyələkli desertin reseptini təqdim …
Feyxoa yalnız ən yaxşı yod mənbələrindən biri deyil, meyvəsində insan orqanizmi üçün lazım olan demək olar ki, bütün vitaminlər var. Feyxoa mövsümü bitənə kimi xüsusi …
Sadə məhsullardan hazırlanan ləzzətli və faydalı balqabaq marmeladı. Soyuq fəsildə şirniyyat əvəzinə, faydalı marmelad hazırlaya bilərsiniz. Evdar.az sadə məhsullarla hazırlanan və çox vaxt aparmayan marmeladın …
Faydalı balqabaqdan dadlı pankeyk (pancake) hazırlaya bilərsiniz. Evdar.az asan hazırlanan, dadlı və faydalı balqabaqlı pankeyk reseptini təqdim edir. Tərkibi: 125 qr buğda unu 1 xörək …
Südlü şorba çoxlarına uşaqlığı xatırladır. Bu doyurucu və sadə desert uşaqlıqda tez-tez analarımız və ya nənələrimiz tərəfindən bişirilib yedirilirdi. Uşaq bağçasına gedən uşaqlar daha çox …
Karamelləşdirilmiş alma, Avropada və Amerikada ən populyar desertlərdən biri sayılır. Bu dadlı deserti ev şəraitində cəmi bir neçə dəqiqəyə hazırlaya bilərsiniz. Evdar.az karamelli alma desertinin …
Qeyri-adi formasıyla uşaqların belə sevəcəyi dadlı peçenye resepti. Evdar.az konfet formalı peçenyenin reseptini təqdim edir. Tərkibi: Xəmiri üçün: 350-400 qr un 200 qr kefir 4 …
Kartofdan nə bişirmək olar? Dolma, pizza və ya dadlı bir qarnir? Evdar.az-ın təqdim etdiyi reseptlər bu işdə sizə kömək edəcəkdir. Tavada Kartof Pizzası Hər kəsin …
Körpəniz tezliklə ilk ad gününü qeyd edir? Ancaq körpə uşaqlara böyüklər üçün hazırlanan tortları yedizdirmirsiniz. Buna görə onu bütün məhsullara icazə verilən bir tort ilə …
Reseptində un olmayan inanılmaz dadlı peçenye hazırlaya bilərsiniz. Evdar.az asan hazırlanan unsuz qozlu peçenyenin reseptini təqdim edir. Tərkibi: 100 qr qoz ləpəsi (azca qovrulmuş və …
Pulyar omleti bir kulinariya sehridir. Bənzərsiz görünüşü ilə zərif bir buludu xatırladır. Evdar.az yüngül, dadlı və hazırlanması asan olan Pulyar omletinin reseptini təqdim edir. Tərkibi: …
Kartof qızartması sevənlər üçün maraqlı üsul. Evdar.az ürək formasında kartof qızartmasının reseptini təqdim edir. Tərkibi: 6 ədəd kartof 1/4 stəkan zeytun yağı 1-2 diş sarımsaq …
Səhər yeməyi üçün faydalı və dadlı sıyıq. Evdar.az balqabaqlı südlü düyü sıyığının reseptini təqdim edir. Tərkibi: 400 qr balqabaq 400 ml su 2 litr süd …
Evdə olan ərzaqlardan minimum vaxtda ləzzətli səhər yeməyi hazırlaya bilərsiniz. Evdar.az 10 dəqiqəyə bütün ailəyə ləzzətli səhər yeməyinin hazırlanma qaydasını təqdim edir. Tərkibi: 4 ədəd …
Nahara asan və ləzzətli qiyməli yemək hazırlaya bilərsiniz. Evdar.az sobada qiyməli yeməyin reseptini təqdim edir. Tərkibi: 1 kq kartof 500 qr qiymə 1 ədəd soğan …
Restoranda yediyiniz dadlı göbələk şorbasını ev şəraitində özünüz hazırlayın. Evdar.az restoran ləzzətində südlü göbələk şorbasının reseptini təqdim edir. Tərkibi: 300 qr şampinyon göbələyi 1 ədəd …
Bir yaşdan yuxarı uşaqlar üçün dadlı kotlet resepti. İspanaq sevməyən uşaqlar bu kotleti çox bəyənəcək. Evdar.az uşaqlar üçün ispanaqlı kotletin reseptini təqdim edir. Tərkibi: 120 …
Bu üsulla hazırlanan şorbanı şorba sevməyənlər belə çox bəyənəcək. Evdar.az arpa yarması şorbasının reseptini təqdim edir. Tərkibi: 1 stəkan arpa yarması (perlova) 1 ədəd soğan …
Uşaqlara isti südlə birlikdə və ya çay, qəhvənin yanına verə biləcəyiniz dadlı peçenye. Evdar.az kibrit çöpü peçenyesinin reseptini təqdim edir. Xəmiri üçün: 250 qr un …
Marketlərdə satılan pendirlərin keyfiyyətinə inanmayan evdar xanımlar ev şəraitində özləri pendir hazırlamağın yollarını axtarır. Bir çox reseptlə hazırlanan pendirin Evdar.az 15 dəqiqəyə hazırlanma qaydasını təqdim …
Son zamanlarda qarabaşaq yarması popkornu yalnız sağlam həyat tərzi tərəfdarları arasında deyil, həm də uşaqlar arasında getdikcə daha populyarlaşıb. Dadlı və xırçıldayan popkornu mikrodalğalı sobada …
Bişirdiyiniz blinçiklərdən fərqli olaraq mayalı xəmirlə hazırlanan bu dadlı blinçik ağızda əriyir. Evdar.az zərif mayalı blinçik reseptini təqdim edir. Tərkibi: 300 ml süd 200 ml …
Həm böyüklərin, həm də uşaqların sevəcəyi ləzzətli və doyurucu bir şorba hazırlaya bilərsiniz. Evdar.az konservləşdirilmiş qarğıdalı və toyuqla hazırlanan ləzətli şorbanın reseptini təqdim edir. Tərkibi: …
Sıyıq hər bir insanın rasionunda əsas bir qida olmalıdır. Düyü sıyığı yalnız iştahaçan və faydalı deyil, həm də dadlıdır. Bu yemək səhər yeməyi üçün idealdır: …
Kotlet- kiçikdən böyüyə hər kəsin sevərək yediyi bir yemək növüdür. Toyuq, balıq, mal əti və tərəvəzlərdən hazırlanan ləzətli kotletlərlə menyunu müxtəlifləşdirə bilərsiniz. Evdar.az dadlı və …
Uşaqlarınıza ləzzətli və faydalı bir südlü kokteyli hazırlayın. Bir stəkan kokteyl səhər yeməyini əvəz etməyə qadirdir. Evdar.az yalnız 3 məhsulla hazırlanan kokteylin reseptini təqdim edir. …
Göbələk şorbası ən ləzzətli, ətirli və xüsusi bir dada malikdir. Evdar.az 30 dəqiqəyə super ləzzətli qaymaqlı göbələk şorbasının reseptini təqdim edir. Tərkibi: 135 qr şampinyon …
Qulançar (mərəcüyüd, quşqonmaz )”asparagin” adlı maddə ilə zəngindir. Fol turşusu ilə zəngin olan qulançar anemiya (qanazlığı) zamanı çox faydalıdır. Kalsium və fosforla da zəngin olan …
Ailənizi ləzzətli zapekankayla sevindirmək istəyirsinizsə bu resept əsl sizin üçündür. Evdar.az hazırlanması çox vaxt aparmayan ləzzətli gül kələmli zapekankanın reseptini təqdim edir. Tərkibi: 350 qr …
Azərbaycanın bölgələrində bu dadlı və faydalı yeməyə “Cırdala”, “Balva”, “Bomba”, “Buğlama” kimi fərqli adlar verilib. Evdar.az əməköməci və boyanadan hazırlanan cırdalanın reseptini təqdim edir. Cırdalanın …
Südlü qarabaşaq yarması sıyığı həm kiçik uşaqlar üçün (körpələr üçün ilk qida kimi əladır), həm də böyüklər üçün faydalıdır. Səhər yeməyində südlü qarabaşaq sıyığı yemək …
Min bir əziyyətlə hazırladığınız və ya aldığınız qatıq turşuya bilər. Bu şəkildə turşuyan qatığı yemək olmadıqda israf etməyin. Turşuyan qatığı dəyərləndirmək üçün ondan pendir hazırlayın. …
Tərkbində C, A, B1, B6 vitamini, protein, kalsium, dəmir olan kabakdan (qabaq, çukini,kabaçki) dadlı və faydalı soyuq şorba hazırlaya bilərsiniz. Evdar.az soyuq kabak şorbasının reseptini …
Səhər yeməyi süfrəsi üçün həm dadlı, həm asan, həm də sevdiyiniz pizza dadında qəlyanaltı hazırlayın. Evdar.az 10 dəqiqəyə pizza dadında ləzzətli səhər yeməyinin reseptini təqdim …
Süfrələrin bəzəyi olan yarpaq dolmasını ət olmadan da təzə göyərtilərin, təzə yarpaqların bol olduğu yaz aylarında hazırlaya bilərsiniz. Evdar.az bol göyərtili yarpaq dolmasınn reseptini təqdim …
Kartof ruleti yalnız çox dadılı deyil, həm də doyurucudur. Qiyməli içliyin əvəzinə zövqə görə hər hansı bir başqa içlik hazırlaya bilərsiniz. Evdar.az qiyməli kartof ruletinin …
Yulaf yarması sıyığı çox faydalı və ləzzətli bir səhər yeməyidir. Onu təzə çiyələk və fındıqla zənginləşdirərək, şəkər tozu əvəzinə baldan istifadə edərək ləzzətinə ləzzət qata …
İtalyan mətbəxinin əfsanəvi lazanyasına tam fərqli bir əlavə edərək möcüzəvi bir ləzzət ortaya çıxara bilərsiniz. Xüsusilə bu ecazkar yemək bişdikdə sobadan yüksələn o dadlı qoxu …
Südlü brokoli şorbası tərkibindəki müxtəlif tərəvəzlər və süd sayəsində ləzzətli və vitaminlə zəngin bir yeməkdir. Evdar.az südlü və brokolili tərəvəz şorbasının reseptini təqdim edir. Tərkibi: …
Manna yarması vitamin və minerallarla zəngindir. Manna yarmasından hazırlanan sıyıq uşaqlıqdan bəri hər kəsin sevərək yediyi, xüsusilə səhər yeməyi süfrəsində yer alan dadlı bir sıyıqdır. …
İsti yay günlərində saatlarla ocaq başında bulayaraq bişirdiyiniz dovğanı bir də bu qaydayla bişirin. Həm asan hazırlanan bu dovğanı qarışdırmağa ehtiyac olmur. Evdar.az dadlı və …
Yerkökülü oladi-doyurucu bir səhər yeməyi və ya faydalı qəlyanaltı olaraq süfrənizi bəzəyəcək. Bu pəhriz oladisi ilə vegetarian menyusunu müxtəlifləşdirə bilərsiniz. Evdar.az yerkökülü oladinin reseptini təqdim …
Nar kimi qızardılmış, içi yumşaq olan bu ləzzət həm uşaqların, həm də böyüklərin sevimli qəlyanaltısı olacaq. Evdar.az ləzzətli toyuq kroketin reseptini təqdim edir. Tərkibi: 2 …
Pəhriz menyusu üçün ideal şorba resepti. Evdar.az çox vaxt aparmayan, ləzzətli və faydalı püre- şorbanın reseptini təqdim edir. Tərkibi: 700 qr kabak 250 qr pomidor …
Qarğıdalı yarması sıyığı və ya polenta faydalı xüsusiyyətlərə malik faydalı bir qidadır. Bu dənli bitkilər fərqli üyüdülməyə malikdir: daha xırda dənələriylə sıyıq yumşaq olur, böyük …
Bu reseptlə hazırlanan “Kirpi” peçenyesi çox dadlıdır və dekorasiya sayəsində gözəl və maraqlıdır. Peçenyenin hazırlanması çox əyləncəli və eyni zamanda inanılmaz dərəcədə sadədir. Uşaqlar analarına …
Qiyməli və tərəvəzli spagetti nahar və ya şam yeməyi süfrəsi üçün dadlı yeməkdir. Sadə məhsullardan hazırlanan bu yeməyin
Buxarda hazırlanmış balıq kotleti zərif dadı olan faydalı pəhriz yeməyidir. Belə kotletlər uşaqlar, eləcə də arıqlamaq üçün pəhriz saxlayanlar tərəfindən bəyəniləcək. Evdar.az buxarda bişən kotletlərin …
Şirin balqabaq mövsümündə sevdiklərinizi dadlı balqabaq mantısı ilə sevindirmək fürsətini qaçırmayın. Üstəlik, buxarda hazırlanmış balqabaq çox faydalıdır. Zövqə görə içliyə quyruq yağı əlavə edilə bilər, …
Qısa müddətdə hazırlaya biləcəyiniz ləzzətli səhər yeməyi. Evdar.az dadlı və doyurucu qat-qat xəmirdə yumurta yeməyinin reseptini təqdim edir. Dadlı Və Doyurucu Səhər Yeməyi-Qat-Qat Xəmirdə Yumurtanın …
Südlü korjiklər uşaqlığın ləzzətli təamlarından biridir. Evdar.az dadlı südlü korjiklərin reseptini təqdim edir. Məktəb İllərinin Ləziz Dadı -Südlü Korjiklərin tərkibi: 200 qr şəkər tozu 80 …
Hazırlanması çox asan, bol vitaminli, zəncəfilli və yerkökülü şorba. Evdar.az bir qaşığı vitamin deposu şorbanın reseptini təqdim edir. Tərkibi: 3 xörək qaşığı zeytun yağı 2 …
Çayın yanına tezbazar peçenye hazırlamaq istəyirsinizsə bu resept sizin üçündür. Evdar.az ətirli və dadlı almalı peçenye reseptini təqdim edir. Tərkibi: 30 qr kərə yağı 270 …
Qatıq şorbasının tərkibində kalsium var, çünki o, qatıqla hazırlanır. Bu sayədə xüsusilə qış aylarında həm kalsium baxımından, həm də dadına görə süfrələrdən əskik olmayacaq bir …
Səhər yeməyinizi faydalı və dadlı etməyə kömək edəcək düyülü oladi hazırlaya bilərsiniz. Bu təamı süfrəyə sevdiyiniz souslar və ya bal ilə verə bilərsiniz. Evdar.az dadlı …
Karbohidrat və kalsium dəyəri yüksək olan bu şorba qrip və soyuqdəymə kimi xəstəliklərin müalicəsində istifadə olunur. Qidalandırıcı olmaqla yanaşı, uzun müddət toxluq hissi verir. Zəngin …
Uşaqlar kəsmik yemirlər? Gəlin, onu uşaqların ən çox sevdiyi yeməyin – pizzanın doldurulmasında istifadə edək. Evdar.az kəsmik və toyuq ilə hazırlanan kənd pizzasının reseptini təqdim …
Xəmirli sosiska uşaqdan böyüyə hər kəsin sevimli qəlyanaltısıdır. Ancaq bu yeməyi daha maraqlı və cəlbedici etmək olar. Xəmirli sosiskanı şişlərdə bişirərək təqdimatı fərqli edə bilərsiniz. …
Mədəni uzun müddət tox saxlayan və zəngin lif tərkibi ilə tanınan mərcimək, həzm fəaliyyətini yaxşılaşdıran, bədəni enerji ilə təmin edən düyü və yüksək protein dəyəri …
Qırmızı ət çox zəngin zülal, dəmir və B qrupu vitaminləri mənbəyi olduğu üçün uşaqların əqli və fiziki inkişafı üçün əvəzolunmazdır. Ətdən hazırlanan kotletlər isə uşaqların …
Giləmeyvəli pastila, allergiyalı uşaqları olan analar tərəfindən ən çox bəyəniləcək dadlı və faydalı “şirnilərdir”. Bu gün mağazaların rəflərində hazır pastila tapa bilərsiniz, lakin onun tərkibində …
Özünüzü peçenye yemək həzzindən məhrum edə bilmirsiniz, eyni zamanda formada qalmaq istəyirsiniz? İdeal həll buğda ununu düyü unu ilə əvəz etməkdir. Düyü unundan hazırlanan peçenyelər nisbətən aşağı …
Səhər yeməyi və çay süfrəsi üçün mayasız, yumurtasız, cəmi 4 ərzaqla ləziz “Keçi pəncəsi” xəmir qızartmasını hazırlaya bilərsiniz. Evdar.az çayınız dəm alana qədər hazır olan …
Noxud ləzzətli və çox faydalı qida olduğu üçün mətbəximizin əsas məhsullarından biridir. Bitki mənşəli protein məbələrinin ən məşhuru olan noxudla çox ləziz yeməklər hazırlaya bilərsiniz. …
Nahar süfrələri üçün dadlı və doyurucu şorba hazırlamaq istəyirsiniz? Elə isə hər qaşıqda ətri və dadı ilə ovsunlayan qarğıdalı şorbasını bişirin. Bol B vitamini və …
Balqabaq, C və E vitaminləri və beta karotin baxımından zəngindir. Bunlar sayəsində dəriyə faydalıdır və yaraların tez sağalmasına kömək edir. O, həmçinin həzmdə beta karoteni …
İspanaqlı, qiyməli yemək – qış aylarında tez-tez hazırlanan proteinlə zəngin tərəvəz yeməklərindən biridir. Evdar.az ispanaqlı, qiyməli yeməyin reseptini təqdim edir. Qış Mövsümünün Favori İspanaqlı, Qiyməli …
Bəzi xəstəliklər gündəlik həyatda qidalanmamıza təsir edir. Şəkərli diabet xəstələri də yeməklərindən düzgün istifadə etməklə qan şəkərini tarazlaşdıra bilərlər. Tam şəfa mənbəyi olan zərdəçal (sarıkök) …
Makaron 7-70 yaş arası hər kəsin çox sevdiyi, yox demək çox çətin olduğu, tərkibindəki karbohidratlar və souslar səbəbiylə arıqlamaq üçün ilk imtina edilən qidalardan biridir. …
Balıq küftələri çox faydalı və iştahaaçan bir yeməkdir. Belə şirin qırmızı topları adi formada balıqları sevməyən bir çox uşaq sevəcək. Evdar.az pomidor sousunda balıq küftələrinin …
Qəfil gələn qonağa çox az vaxtda dadlı peçenye hazırlaya bilərsiniz. Evdar.az çayın yanına asan hazırlanan peçenyenin reseptini təqdim edir. Çayın Yanına 15 Dəqiqəyə Dadlı Peçenyenin …
Havaların soyuduğu bu günlərdə nahar və ya şam yeməyində süfrəyə verə biləcəyiniz dadlı və faydalı balıq şorbası hazırlaya bilərsiniz. Bəsləyici qış tərəvəzləri ilə bişən balıq …
Köklü tərəvəzlər, adından da göründüyü kimi, torpağın altında bitən və böyüyərkən torpaqdan bol miqdarda vitamin və mineral, günəşdən gələn qidaları isə yarpaqları vasitəsilə saxlayan tərəvəzlərdir. …
Əlavə qidaya keçən körpələrin əvəzedilməz qida mənbəyindən biri də düyüdür. Yaxşı bir karbohidrat qaynağı olduğu üçün meyvələrlə birlikdə hazırlayıb 6-cı ayını tamamlayan körpələrə verə bilərsiniz. …
İspanaqlı ləzzətli pankeyk (pancake) asanlıqla sağlam menyunun bir hissəsinə çevriləcək, çünki ispanaq yarpaqları çox miqdarda vitamin, zülal, lif, dəmir ehtiva edir və bişdikdə belə faydalı …
Mayonez müxtəlif salatların, qəlyanaltıların, ət yeməklərinin tərkib hissəsi olan ən məşhur souslardan biridir. Ancaq xoş bir daddan əlavə, sənaye sousu çox faydalı olmayan tərkibi ilə …
Hemoqlobin – qırmızı qan hüceyrələrində olan dəmirlə zəngin bir proteindir. Bununla belə, onun əsas vəzifəsi bütün bədənə oksigeni daşımaqdır. Aşağı hemoglobin səviyyəsi anemiyaya (qan azlığına) səbəb …
Bir qaşıq qiyməylə həm yayda, həm də qışda yeyə biləcəyiniz vitamin və zülalla zəngin şorba hazırlaya bilərsiniz. Evdar.az bir qaşıq qiyməylə hazırlanan ləziz şorbanın reseptini …
Süfrələrimizin ən sevilən və ən çox tələb olunan reseptlərindən biri əfsanəvi səhər yeməyinin ləziz yumurtalı çörəyidir. Yumurtalı çörəyini sevirsinizsə, amma çox kalorili olduğu üçün yemək …
Badımcan kalium və lif mənbəyidir. Tərkibində A və C vitaminləri kimi antioksidantlar var. Badımcan aşağı kalorili olması ilə pəhriz siyahılarının əvəzolunmazıdır. Azərbaycan mətbəx mədəniyyətində badımcanın …
Tez hazırlanan, bütün günü tox saxlayan, əhvalınızı yüksəldən dadlı səhər yeməyi. Bu dadlı və faydalı sıyığı əlavə qidaya keçən körpələrin menyusuna da daxil edə bilərsiniz. …
Almalı ləziz peçenye çay süfrəsi üçün ideal şirniyyatdır. Tez hazırlanan bu dadlı peçenyeni məktəbli uşaqlara və ya iş üçün də desert kimi verə bilərsiniz. Evdar.az …
Əgər ailəniz brokolini sevmirsə, onda bu ləzzətli kotletlər sizin üçün xilaskar olacaq. Evdar.az uşaqlar və böyüklər üçün faydalı və dadlı brokkoli kotletinin reseptini təqdim edir. …
Nahar üçün çox faydalı, dadlı və doyurucu balqabaqlı kök şorbası hazırlaya bilərsiniz. Bu şorbanı acı bibər əlavə etmədən hazırlasanız uşaqlar üçün uyğundur.
Balqabaq uşaqların da rasionuna daxil edilən çox faydalı tərəvəzdir. Ancaq bir çox uşaqlar balqabağın dadını sevmir. Balqabaq sevməyən uşaqların belə ləzzətlə yeyəcəyi bir desert hazırlaya bilərsiniz.
Soyuq mövsümdə vitaminlərin əsl anbarı şorbadır. Evdar.az beta-karotinlə zəngin, A vitamini ehtiva edən balqabaqlı şorbanın
Düyülü qatıq şorbası 6 aydan yuxarı körpələr üçün şəfa mənbəyidir. Evdar.az əlavə qidaya keçən körpələr üçün düyülü şorbanın reseptini təqdim edir. 6+ Aylıq Körpələr Üçün …
Almalı yulaf sıyığı həm dadlı, həm də faydalı səhər yeməyidir. Yulaf əzməsi orqanizmimiz üçün ən faydalı qidalardan biridir. Tərkibində zülallar, vitaminlər və minerallar da daxil …