Məzmuna keçin
Axtarış:
Evdar.az

Evdar.az

Ən Dadlı Kulinariya Saytı

  • Ana Səhifə
  • Haqqımızda
  • Reseptlər
    • Yeməklər
      • Ət Yeməkləri
      • Balıq Yeməkləri
      • Toyuq Yeməkləri
      • Plovlar
      • Uşaq Yeməkləri
      • Pəhriz Yeməkləri
    • Şorbalar
    • Qış Tədarükü
    • Xəmir İşləri
      • Çörəklər
      • Pizzalar
    • Bayram Reseptləri
      • Ramazan ayı
      • Novruz bayramı
      • Yeni il süfrəsi
    • Salatlar
      • Qarnir və Souslar
    • Şirniyyatlar
      • Tortlar
      • Cupcakelər
      • Peçenyelər
    • Desertlər
    • Dondurmalar
    • İçkilər
  • Mətbəxlər
    • Dünya Mətbəxi
    • Azərbaycan Mətbəxi
  • Resept Axtarışı
  • Faydalı
    • Faydalı Məsləhətlər
    • Sağlamlıq Haqqında
    • Maraqlı Xəbərlər
    • Ramazanda Qidalanma
    • Koronavirus (COVID-19)
  • Sizdən Gələnlər
  • Əlaqə
  • az
    • az
    • en
    • ru
    • tr
Ev Pəhriz Yeməkləri

Pəhriz Yeməkləri

Pəhrizdə Olanlar Üçün Dietik Yemək “Brizol”
Pəhriz Yeməkləri

Pəhrizdə Olanlar Üçün Dietik Yemək “Brizol”

Noyabr 13, 2023Oktyabr 1, 2019

Brizol – Fransız mətbəxinin ən dadlı yeməklərindən biridir. İki qatlı, alt hissəsi yumurtalı, üst hissəsi qiyməli yemək pəhrizdə olanlar

Daha çox oxu
südlü ispanaq şorbası
Pəhriz YeməkləriŞorbalar

Südlü İspanaq Şorbası

Noyabr 13, 2023Oktyabr 14, 2019

İspanaq min bir dərdə dərman bir tərəvəzdir. Saysız-hesabsız faydası olan ispanaqdan ləzzətli şorba hazırlaya bilərsiniz. Üstəlik südlə

Daha çox oxu
pəhriz-keksi.2
Pəhriz YeməkləriŞirniyyatlar

Pəhrizdə Olanlar Üçün Pəhriz Keksi

Noyabr 14, 2023Oktyabr 31, 2019

Pəhriz saxlayanların ən çox şikayət etdiyi mövzulardan biri şirniyyat yeyə bilməməsidir. Unsuz, yağsız, dadı da damağınıza uyğun olmay

Daha çox oxu
marinə-edilmiş-göbələk
Pəhriz YeməkləriQış Tədarükü

Marinə Edilmiş Göbələk

Noyabr 14, 2023Noyabr 10, 2019

Şampinyon göbələyi vitamin və minerallarla zəngindir. Faydalı xüsusiyyətləri ilə arıqlamaq məqsədilə pəhriz saxlayanlar da göbələkdən .

Daha çox oxu
PeçenyelərPəhriz YeməkləriŞirniyyatlar

Unsuz, Yağsız və Şəkərsiz Peçenye

Yanvar 19, 2023Noyabr 16, 2019

Həm şəkər yox, həm yağ yox, həm də un yox. Pəhrizdə olanlar və sağlamlığına diqqət etmək istəyənlər üçün əla bir seçimdir. Evdar.az unsuz, yağsız və …

Daha çox oxu
Pəhriz YeməkləriToyuq Yeməkləri

Sobada Tərəvəzli Toyuq

Yanvar 13, 2023Noyabr 21, 2019

“Bu gün nə bişirim?” deyənlər üçün ləzzətli və asan yemək. Evdar.az sobada tərəvəzli toyuq yeməyinin reseptini təqdim edir. Sobada Tərəvəzli Toyuğun tərkibi: 4 ədəd toyuq …

Daha çox oxu
Pəhriz YeməkləriSalatlar

Narlı Zeytun Salatı

Yanvar 13, 2023Noyabr 27, 2019

“Zeytunla nar olarmı?” deyənlər üçün ləziz bir resept..Narlı zeytun salatı. Hazırlaması çox vaxt aparmayan, lakin dadı də tam fərqlidir. Evdar.az sizinlə narlı zeytunlu salatın hazırlanma …

Daha çox oxu
Bayram ReseptləriPəhriz Yeməkləri

Dadı Və Rəngi Göz Qamaşdıran Narnumru

Yanvar 21, 2023Dekabr 9, 2019

Azərbaycan meyvələrinin şahı nardan unikal bir yemək “Narnumru” hazırlaya bilərsiniz. Salyan mətbəxinin qeyri-adi və dadlı Narnumru yeməyi narla yumurtanın birləşmiş halıdır. Evdar.az dad və rəngin …

Daha çox oxu
İçkilərPəhriz Yeməkləri

Bir Həftəyə 5 Kilo Arıqladan Darçınlı Su Pəhrizi

Yanvar 21, 2023Dekabr 16, 2019

Arıqlamaq, qarın piylərini əritmək istəyirsiniz, ancaq bəlkə də o uzun, sıxıcı pəhriz siyahıları gözünüzü qorxudur. Elə isə bir həftədə 5 kiloya qədər arıqladan darçınlı su …

Daha çox oxu
Pəhriz YeməkləriUşaq Yeməkləri

Pəhrizdə Olanlar Üçün Şəkərsiz Pankek

Yanvar 15, 2020Yanvar 15, 2020

Diabet xəstələri və pəhrizdə olanlar  üçün səhər yeməyinə şəkərsiz qəlyanaltı hazırlaya bilərsiniz. Evdar.az şəkərsiz pankek reseptini təqdim edir. Tərkibi: 2 ədəd yumurta  1 stəkan süd …

Daha çox oxu
DesertlərPəhriz YeməkləriŞirniyyatlar

Şəkərsiz Və Yağsız Kartoşka Pirojnası

Fevral 7, 2020Fevral 7, 2020

Möhtəşəm dietik desert..Uşaqlıqda sevərək yediyimiz “Kartoşka” pirojnasını çəkisinə nəzarət edənlər artıq belə hazırlayıb istifadə edə bilər. Evdar.az yağsız və şəkərsiz kartoşka pirojnasının reseptini təqdim edir. …

Daha çox oxu
DesertlərPəhriz YeməkləriTortlar

Dadlı Və Faydalı Fitnes Tort

Fevral 10, 2020Fevral 10, 2020

Bədən quruluşunun gözəl görsənməsinin qayğısını çəkənlər üçün asan, dadlı və faydalı fitnes tortunu sınamağı təklif edirik. Bu tort çəkini normada saxlamağa kömək edəcək. Evdar.az dadlı …

Daha çox oxu
DesertlərPəhriz Yeməkləri

Faydalı Kəsmikli-Bananlı Zapekanka

Fevral 21, 2020Fevral 21, 2020

Həyatını desertsiz təsəvvür edə bilməyənlər üçün səhər yeməyi süfrəsinə faydalı və dadlı zapekanka. Evdar.az piroq və tortarı əvəz edəcək yüngül və faydalı zapekankanın reseptini təqdim …

Daha çox oxu
Pəhriz YeməkləriQəlyanaltılarToyuq Yeməkləri

Azkalorili Toyuq Ruleti

Fevral 25, 2020Fevral 25, 2020

Pəhriz yeməklərinin padşahı olan toyuqdan həm doyumlu, həm də az kalorili qəlyanlaltı hazırlaya bilərsiniz. Toyuq ruleti pəhriz saxlayanlar üçün ideal qəlyanlaltıdır. Evdar.az azkalorili toyuq ruletinin …

Daha çox oxu
Pəhriz YeməkləriQarnir və SouslarUşaq Yeməkləri

Bol Vitaminli Noxud Kotleti

Fevral 27, 2020Fevral 27, 2020

Noxud kotleti – müxtəlif vitaminlər və minerallarla zəngin bir yeməkdir. Bu, ət yeməyən insanlar üçün əvəzolunmaz bir qidadır. Noxudun tərkibində insan orqanizmində bir çox prosesdə …

Daha çox oxu
Pəhriz YeməkləriSalatlar

Mayonezsiz Pəhriz Salatı

Aprel 4, 2020Aprel 4, 2020

Az ərzaqla tez hazırlaya biləcəyiniz dadlı və faydalı salat. Xüsusən də pəhrizdə olanlar üçün idealdır. Evdar.az mayonezsiz pəhriz salatının reseptini təqdim edir. Tərkibi: 0,5 kq …

Daha çox oxu
Pəhriz Yeməkləri

Göbələkli Qarabaşaq Kotleti

Aprel 16, 2020Aprel 16, 2020

Qarabaşaq kotleti tez hazırlanan və faydalı pəhriz yeməyidir. Evdar.az göbələkli qarabaşaq kotletinin reseptini təqdim edir. Tərkibi: 250 qr qarabaşaq 300 qr göbələk 150 qr soğan …

Daha çox oxu
Pəhriz YeməkləriPizzalar

Kökəltməyən Pizza

Aprel 17, 2020Aprel 17, 2020

Sağlam qidalanmaq üçün dadsız yeməkləri yeməyə ehtiyac yoxdur. Düzgün məhsullarla və reseptlərlə yeməklərinizi dadlı bir şəkildə hazırlaya bilərsiniz. Kökəltməyən pizza da bu reseptlər üçün ən …

Daha çox oxu
Pəhriz YeməkləriQəlyanaltılarSağlam Qidalanma

Bu Səhər Yeməyi İlə Ayda 2,5 kq Arıqlayın

May 11, 2020May 11, 2020

Qarın yağını əritməyə çalışırsınızsa, bu sizin üçün qidalandırıcı və faydalı bir səhər yeməyidir. Tərkibində saç və dəriyə yaxşı təsir edən minerallar və vitaminlər var. Bu …

Daha çox oxu
Pəhriz YeməkləriUşaq Yeməkləri

Arıqlamaq İstəyənlər Üçün Pəhriz Kotleti

May 20, 2020May 20, 2020

Pəhriz kotleti yalnız dadlı deyil, həm də faydalı yeməkdir. Evdar.az arıqlamaq istəyənlər üçün yüngül və ləzzətli pəhriz kotletinin reseptini təqdim edir. Tərkibi: 600qr toyuq filesi …

Daha çox oxu
Pəhriz Yeməkləri

Pəhrizdə Olanlar Üçün Dietik Napoleon Tortu

May 26, 2020May 26, 2020

Napoleon tortu zəhmətli və çox vaxt aparan bir tortdur. Eyni zamanda pəhrizdə olanlar, arıqlamaq istəyənlər üçün yüksəkkalorili və yağlı bir desertdir. Fiqurasına nəzarət edənlər üçün …

Daha çox oxu
Ət YeməkləriPəhriz Yeməkləri

Görünüşü Və Dadı Ət Kotletindən Fərqlənməyən Ətsiz Kotlet

May 29, 2020May 29, 2020

Görünüşü və dadı ət kotletindən fərqlənməyən, lakin tərkibində bir qram ət olmayan qeyri-adi kotlet. Evdar.az çox asan hazırlanan ətsiz kotletin reseptini təqdim edir. Tərkibi: 200 …

Daha çox oxu
Pəhriz YeməkləriToyuq Yeməkləri

Sobada Toyuqlu Bibər Dolması

May 4, 2023İyun 10, 2020

Dolmalıq şirin qırmızı bibər sobada bişdiyində möhtəşəm bir köz qoxusu verir. Toyuqlu içliklə hazırlandıqda olduqca ləzzətli və yağsız bir yeməkdir. Evdar.az sobada toyuqlu bibər dolmasının …

Daha çox oxu
Pəhriz Yeməkləri

Cəmi 25 Kalori Olan İspanaqlı Göbələk Dolması

İyun 14, 2020İyun 14, 2020

İspanaq ilə doldurulmuş göbələklər ləzzətli bir qəlyanaltı kimi görünsə də, faydalı bir yemək olaraq süfrənizdə yerini tuta bilər. Bu dadlı və faydalı yemək cəmi 25 …

Daha çox oxu
Pəhriz YeməkləriPizzalarQəlyanaltılar

Super Kalori Yandıran Badımcan Pizzası

İyun 15, 2020İyun 15, 2020

Badımcan pizzası super yağ yandırıcıdır. Nə qədər yeyirsinizsə, bir o qədər də artıq çəki sürətli əriyir. Evdar.az möcüzəvi pizzanın reseptini təqdim edir. Tərkibi: 1 ədəd …

Daha çox oxu
Pəhriz YeməkləriQarnir və SouslarQəlyanaltılarSalatlar

Közlənmiş Qırmızı Bibər Salatı

İyun 17, 2020İyun 17, 2020

İstər sadə, istəsəniz də yeməklərin yanında təqdim edə biləcəyiniz ləzzətli bir salat resepti..Az məhsulla və asan hazırlanan bu salatı həm ailəniz üçün,həm də qonaqlarınız üçün …

Daha çox oxu
Pəhriz YeməkləriQəlyanaltılarToyuq Yeməkləri

Dadı Damağınızdan Silinməyəcək Qozlu Toyuq Yeməyi

Yanvar 12, 2023İyun 19, 2020

Zülal anbarı olaraq bilinən toyuq dünyada ən çox istifadə edilən ət məhsullarından biridir. Xolesterolu və təzyiq dəyərini tarazlaşdıran bu qida qızartma, soyutma və qovurma kimi …

Daha çox oxu
Pəhriz YeməkləriŞorbalarUşaq Yeməkləri

Pəhrizdə Olanlar Üçün Xüsusi Şorba

İyun 24, 2020İyun 24, 2020

Sağlam bir şəkildə çəki atmaq istəyənlər üçün möhtəşəm bir kələm şorbası..Evdar.az pəhrizdə olanlar üçün dadlı və faydalı şorba reseptini təqdim edir. Tərkibi: yarım ağ kələm …

Daha çox oxu
İçkilərPəhriz Yeməkləri

1 Aya 5 Kq Arıqladan Kefirli Kokteyl

İyun 28, 2020İyun 28, 2020

Kefirin zəncəfil ilə birləşməsi nəinki orqanizmdəki əsas metabolik prosesləri yaxşılaşdırır, eyni zamanda aclıq hissini də azaldır. Arıqlamaq üçün zəncəfil və kefir ilə bir kokteyl hazırlamaq, …

Daha çox oxu
İçkilərPəhriz Yeməkləri

Pəhrizdə Olanlar Üçün Pəhriz Kompotları

İyun 28, 2020İyun 28, 2020

Fransızca mənası “qarışıq” olan kompot demək olar ki, hamımızın süfrələrində tez-tez yer alan bir içkidir. Meyvələrin suda şəkər və müxtəlif ədviyyatlarla bişirilməsi ilə hazırlanan kompotların …

Daha çox oxu
Pəhriz YeməkləriŞirniyyatlar

Diabet Xəstələri Üçün Ballı-Badamlı Unsuz Keks

İyul 3, 2020İyul 3, 2020

Son dövrlər sağlam həyat tərzi mövzusu daha çox təbliğ olunur. Söhbət sağlam qidalanma olduğundan yediyiniz qidaların kalori dəyərləri qədər faydalı və qidalandırıcı olması da böyük …

Daha çox oxu
Pəhriz YeməkləriTortlar

Unsuz, Yağsız Və Şəkərsiz Kiyev Tortu

İyul 4, 2020İyul 4, 2020

Pəhrizdə olanlar məşhur “Kiyev” tortunu  istədiyi qədər yeyib çəki almayacaq. Evdar.az unsuz, yağsız və şəkərsiz Kiyev tortunun reseptini təqdim edir. Tərkibi: Biskviti üçün: 8 ədəd …

Daha çox oxu
Pəhriz YeməkləriQəlyanaltılar

İmmunitet Sistemini Gücləndirən Yerkökü Çipsi

İyul 7, 2020İyul 7, 2020

Tərkibində A və C vitaminləri, faydalı lif daşıyan yerkökü, immunitet sistemini gücləndirir və xərçəng riskini azaldır. Qızardılmış, yağlı, kalorili kartof çipslərinin əvəzinə ev şəraitində sobada …

Daha çox oxu
Pəhriz YeməkləriUşaq Yeməkləri

Ev Şəraitində Təbii Kəsmik

İyul 13, 2020İyul 13, 2020

Kəsmik protein və kalsium ilə zəngin olan faydalı bir turş süd məhsuludur. Tərkibinə daxil olan vitaminlər, makro və mikroelementlər qaraciyər xəstəliklərinin qarşısını alır və sümük …

Daha çox oxu
Pəhriz YeməkləriQarnir və SouslarQış Tədarükü

Şəfa Deposu Albalı Sirkəsi

İyul 14, 2020İyul 14, 2020

Salatlarda, yeməklərdə, pəhriz yeməklərində, hətta təmizlikdə belə istifadə edə biləcəyiniz sirkəni özünüz ev şəraitində hazırlaya bilərsiniz. Sirkənin hazırlanmasında ən vacib proses olan fermentasiya, probiotiklərin yaşamasını …

Daha çox oxu
Pəhriz YeməkləriŞirniyyatlarXəmir İşləri

Qlutensiz Qidalananlar Üçün Ləzzətli Bulka

İyul 19, 2020İyul 19, 2020

Səhər yeməyi süfrəsinə ləzzətli və yüngül pendirli bulka hazırlaya bilərsiniz. Evdar.az tez hazırlaya biləcəyiniz düyü unu ilə pendirli bulka reseptini təqdim edir. Tərkibi: Xəmiri üçün: …

Daha çox oxu
Pəhriz YeməkləriQəlyanaltılarUşaq YeməkləriXəmir İşləri

Ən Tənbəl Xaçapuri

Avqust 18, 2020Avqust 18, 2020

Yüksək protein və karbohidratlardan ibarət qəlyanaltı pəhrizdə olanlar üçün idealdır. Evdar.az asan, tez hazırlanan  və tavada bişən ləzzətli xaçapurinin reseptini təqdim edir. Tərkibi: 1 ədəd …

Daha çox oxu
Pəhriz YeməkləriSalatlar

2 Günə 2,5 kq Arıqladan Möcüzəvi Salat

Avqust 29, 2020Avqust 29, 2020

Orqanizmi təmizləyərək 2 gün ərzində 2,5 kiloqramadək arıqladan salat hazırlaya bilərsiniz. Bu möcüzəvi salat pəhrizsiz cəmi 2 gün ərzində orqanizminizi təmizləyir və sizi arıqladır. Evdar.az …

Daha çox oxu
Pəhriz YeməkləriŞorbalarUşaq Yeməkləri

Mədə və İmmunitet üçün Faydalı Pərpətöyünlü Şorba

Dekabr 28, 2022Avqust 29, 2020

Həm yeməklərdə, həm də salatlarda istifadə olunan pərpətöyünün insan sağlamlığına bir çox faydası var. Mədənin turşu ifrazatını tarazlaşdıran və immuniteti gücləndirən pərpətöyündən asanlıqla şorba hazırlaya …

Daha çox oxu
Pəhriz YeməkləriQış Tədarükü

Sirkəsiz Qarışıq Turşu

Sentyabr 5, 2020Sentyabr 5, 2020

Turşu dedikdə dərhal ağılımıza limon və ya limon duzu və sirkəsi çox olan turşular gəlir. Ancaq bu məhsulları çıxartdığınızda da turşu olur. Həm də çox …

Daha çox oxu
ÇörəklərPəhriz YeməkləriXəmir İşləri

Ev Şəraitində Mayasız Çörək

Sentyabr 8, 2020Sentyabr 8, 2020

Hər evin əsas ehtiyaclarından biri olan çörək, evdə hazırlandıqda daha faydalı olur. Ləzzətli çörəyi evdə maya olmasa belə hazırlamaq olar. Bir çox insan “Mayasız çörək …

Daha çox oxu
İçkilərPəhriz Yeməkləri

Xərçənglə Mübarizə Aparan Ən Faydalı İçki

Sentyabr 9, 2020Sentyabr 9, 2020

Marketlərdə insan sağlamlığını təhdid edən, təbii olmayan meyvə şirələri satılır. Tərkibində kimyəvi maddələr olan qazlı içkilər əvəzinə ev şəraitində özünüz faydalı içki hazırlaya bilərsiniz.  Bu …

Daha çox oxu
İçkilərPəhriz Yeməkləri

Yüksək Təzyiqdən Əziyyət Çəkənlər Üçün Abqora Şərbəti

Oktyabr 5, 2020Oktyabr 5, 2020

Abqora – turş və kal üzüm dənələrindən sıxılmış şirədir. Ondan yeməklərdə: kabab, ət, turşu qovurma, balıq, düşbərədə zövqə görə istifadə olunur. Abqora çox turş olduğundan …

Daha çox oxu
Pəhriz YeməkləriQəlyanaltılarSalatlar

Turp İlə Hazırlanan Dadlı Və Vitaminli Salatlar

Oktyabr 6, 2020Oktyabr 6, 2020

Turp insan orqanizmi üçün çox faydalıdır. Tərkibində yüksək miqdarda C vitamini var. Yalnız 100 qram turp insanın gündəlik ehtiyacının dörddə birini təşkil edir. Bundan əlavə …

Daha çox oxu
Pəhriz YeməkləriQəlyanaltılarUşaq Yeməkləri

Unsuz, Yağsız Dadlı və Faydalı Səhər Yeməyi

Oktyabr 6, 2020Oktyabr 6, 2020

Böyükdən kiçiyə hər kəsin sevdiyi sırniklər bir qayda olaraq yağda qızardılır. Pəhrizdə olanlar, yağlı və qızartma yeməyənlər üçün bu variantı təklif edirik. Evdar.az sobada dadlı …

Daha çox oxu
DesertlərPeçenyelərPəhriz YeməkləriŞirniyyatlar

Unsuz, Əncirli, Şokoladlı Peçenye

Oktyabr 19, 2020Oktyabr 19, 2020

Şirin bir şeylər yemək istəyirsiniz və siz pəhrizdəsiniz? O zaman bu resepti mütləq sınamalısınız! Evdar.az unsuz, əncirli, şokoladlı peçenyenin reseptini təqdim edir. Tərkibi: 12 ədəd …

Daha çox oxu
Pəhriz YeməkləriQəlyanaltılarToyuq Yeməkləri

Fərqli Dad: Toyuq Xaçapurisi

Yanvar 5, 2021Yanvar 5, 2021

Xəmir yoğurmadan, toyuq filesindən dadlı və fərqli xaçapuri hazırlaya bilərsiniz. Evdar.az toyuq xaçapurisinin reseptini təqdim edir. Tərkibi: 3 ədəd toyuq filesi 50 ml bitki yağı …

Daha çox oxu
Pəhriz Yeməkləri

Şəkər Xəstəsi Qonağınız Üçün Menyu

Yanvar 29, 2021Yanvar 29, 2021

Qonaqpərvər bir xalq olduğumuz üçün evimizdən yemək dəvətlərimiz əskik olmaz. Sağlamlıq problemləri səbəbiylə, bəzi insanlar yemək mövzusunda seçici olmaq məcburiyyətindədir. Əgər ev sahibi gələcək olan …

Daha çox oxu
DesertlərPəhriz YeməkləriŞirniyyatlar

Dietik “Quş Südü” Deserti

Fevral 4, 2021Fevral 4, 2021

Pəhriz saxlayırsınız və sevdiyiniz şirniyyatları yeyə bilmirsiniz? O zaman dadlı quş südü desertinin bu sadə resepti yalnız sizin üçündür. Evdar.az dietik “Quş südü” desertinin reseptini …

Daha çox oxu
Balıq YeməkləriPəhriz Yeməkləri

Ağızda Əriyən Zərif Balıq Kotleti

Fevral 4, 2021Fevral 4, 2021

Bu balıq kotletləri o qədər zərifdirlər ki, ağzınızda əriyir. Fiqurasına nəzarət edənlər, balanslı və müxtəlif pəhriz yeməyi yeyənlər üçün mükəmməldir. Evdar.az balıq kotletinin reseptini təqdim …

Daha çox oxu
PeçenyelərPəhriz YeməkləriŞirniyyatlarUşaq Yeməkləri

Unsuz Qozlu Peçenye

Fevral 8, 2021Fevral 8, 2021

Reseptində un olmayan inanılmaz dadlı peçenye hazırlaya bilərsiniz. Evdar.az asan hazırlanan unsuz qozlu peçenyenin reseptini təqdim edir. Tərkibi: 100 qr qoz ləpəsi (azca qovrulmuş və …

Daha çox oxu
Pəhriz YeməkləriQəlyanaltılarUşaq Yeməkləri

Uşaqlar Üçün İspanaqlı Kotlet

Mart 19, 2021Mart 19, 2021

Bir yaşdan yuxarı uşaqlar üçün dadlı kotlet resepti. İspanaq sevməyən uşaqlar bu kotleti çox bəyənəcək. Evdar.az uşaqlar üçün ispanaqlı kotletin reseptini təqdim edir. Tərkibi: 120 …

Daha çox oxu
Pəhriz YeməkləriSalatlar

Brokkolili Rəngarəng Salat

Mart 23, 2021Mart 23, 2021

Rəngarəngliyi ilə süfrənizi bəzəyəcək dadlı və faydalı salat. Xüsusilə pəhrizdə olanlar üçün ideal salatdır. Evdar.az brokkolili rəngarəng salat reseptini təqdim edir. Tərkibi: 2 ədəd xiyar …

Daha çox oxu
Pəhriz YeməkləriSalatlar

Pekin Kələmi ilə Dadlı Salat

Mart 27, 2021Mart 27, 2021

Pekin kələmi azkalorili tərəvəzlərdən hesab edilir. Onun 100 qramında 13 kalori var. Bu tərəvəz öz sağlamlığına və çəkisinə nəzarət edənlər üçün idealdır. Evdar.az Pekin kələmi …

Daha çox oxu
Pəhriz YeməkləriŞorbalar

Gün Boyu Tox Tutacaq Yaşıl Detoks Şorbası

Mart 30, 2021Mart 30, 2021

Faydaları saymaqla bitməyən ispanaq, brokoli, kabakdan dadlı və faydalı şorba hazırlayın. Yaşıl tərəvəzlərlə hazırlanan bu şorbanın eyni zamanda bənzərsiz bir detoks təsiri var. Evdar.az bütün …

Daha çox oxu
Balıq YeməkləriƏt YeməkləriPəhriz YeməkləriQəlyanaltılarToyuq YeməkləriUşaq Yeməkləri

Ən Dadlı Kotlet Reseptləri

Aprel 6, 2021Aprel 6, 2021

Kotlet- kiçikdən böyüyə hər kəsin sevərək yediyi bir yemək növüdür. Toyuq, balıq, mal əti və tərəvəzlərdən hazırlanan ləzətli kotletlərlə menyunu müxtəlifləşdirə bilərsiniz. Evdar.az dadlı və …

Daha çox oxu
Balıq YeməkləriPəhriz YeməkləriSalatlar

Azkalorili Tuna Balığı Salatı

Aprel 9, 2021Aprel 9, 2021

Azkalorili və dadlı bir salat istəyənlər üçün mükəmməl seçimdir. Evdar.az tuna balığı salatının reseptini təqdim edir. Tərkibi: 200 qr konservlşdirilmiş tuna (ton, tunes) balığı 1 …

Daha çox oxu
Pəhriz YeməkləriQəlyanaltılarUşaq Yeməkləri

Bol Vitaminli Qulançar Qovurması

Aprel 14, 2021Aprel 14, 2021

Qulançar (mərəcüyüd, quşqonmaz )”asparagin” adlı maddə ilə zəngindir. Fol turşusu ilə zəngin olan qulançar anemiya (qanazlığı) zamanı çox faydalıdır. Kalsium və fosforla da zəngin olan …

Daha çox oxu
Pəhriz YeməkləriQəlyanaltılarToyuq YeməkləriUşaq Yeməkləri

Doyurucu Və Ləzzətli Gül Kələmli Zapekanka

Aprel 15, 2021Aprel 15, 2021

Ailənizi ləzzətli zapekankayla sevindirmək istəyirsinizsə bu resept əsl sizin üçündür. Evdar.az hazırlanması çox vaxt aparmayan ləzzətli gül kələmli zapekankanın reseptini təqdim edir. Tərkibi: 350 qr …

Daha çox oxu
Pəhriz YeməkləriSalatlar

Yüngül, Faydalı Və Dietik Koul Slou Salatı

Aprel 19, 2021Aprel 19, 2021

Koul Slou (Cole Slow), ənənəvi bir Amerikan kələm salatıdır. Bir çox insan bu salatı KFC kimi müxtəlif fast food restoranlar şəbəkəsinin menyusundan tanıyır.” Cole Slow” …

Daha çox oxu
Pəhriz YeməkləriQəlyanaltılarŞorbalarUşaq Yeməkləri

Sağlamlığa Fayda Verən Südlü Qarabaşaq Yarması Sıyığı

Aprel 29, 2021Aprel 29, 2021

Südlü qarabaşaq yarması sıyığı həm kiçik uşaqlar üçün (körpələr üçün ilk qida kimi əladır), həm də böyüklər üçün faydalıdır. Səhər yeməyində südlü qarabaşaq sıyığı yemək …

Daha çox oxu
Pəhriz YeməkləriQəlyanaltılar

Azərbaycanın Vitaminli Tərə Yeməyi

Aprel 30, 2021Aprel 30, 2021

Azərbaycanın milli yeməklərindən biri də göyərti yeməyi “Tərə”dir. Əsasən Azərbaycanın cənub bölgələrində – bütün il boyunca təzə göyərtilərin yetişdiyi Masallı, Lənkəran, Astara, Lerikdə hazırlanır. Tərə, …

Daha çox oxu
Pəhriz YeməkləriQəlyanaltılarUşaq Yeməkləri

Turşumuş Qatıqdan Hazırlanan Dadlı Pendir

May 17, 2021May 17, 2021

Min bir əziyyətlə hazırladığınız və ya aldığınız qatıq turşuya bilər. Bu şəkildə turşuyan qatığı yemək olmadıqda israf etməyin. Turşuyan qatığı dəyərləndirmək üçün ondan pendir hazırlayın. …

Daha çox oxu
Pəhriz YeməkləriSalatlar

Təzə Xiyar və Feta Pendiri ilə Protein Mənbəyi Salat

May 18, 2021May 18, 2021

Pendir və xiyar ilə hazırlanan salat süfrəniz üçün yüngül, sadə tərkibli və çox dadlı bir yeməkdir. Bu salat düzgün qidalanmağa riayət edənlər və çəkisinə nəzarət …

Daha çox oxu
Ət YeməkləriPəhriz YeməkləriToyuq Yeməkləri

Həftəsonu İstirahəti Üçün Dadlı Hinduşka Kababı

May 19, 2021May 19, 2021

Hinduşka əti B2, B6, B12 kimi vitamin və bəzi minerallarla olduqca zəngindir. Həftəsonu istirahəti üçün hinduşka ətindən dadlı kabab hazırlaya bilərsiniz. Evdar.az tez və asan …

Daha çox oxu
Pəhriz YeməkləriŞorbalarUşaq Yeməkləri

Çox Sadə Soyuq Kabak Şorbası

May 20, 2021May 20, 2021

Tərkbində C, A, B1, B6 vitamini, protein, kalsium, dəmir olan kabakdan (qabaq, çukini,kabaçki) dadlı və faydalı soyuq şorba hazırlaya bilərsiniz. Evdar.az soyuq kabak şorbasının reseptini …

Daha çox oxu
İçkilərPəhriz Yeməkləri

Metabolizmi Yaxşılaşdıran Smuzi

May 21, 2021May 21, 2021

Smuzi (Smoothie) bədəni faydalı vitaminlərlə doyduran və fiquranıza zərər verməyən dadlı və faydalı bir içkidir. Bu içki sayəsində aclıq hissini boğub maddələr mübadiləsini yaxşılaşdıra bilərsiniz, …

Daha çox oxu
Ət YeməkləriPəhriz YeməkləriUşaq Yeməkləri

Ətsiz, Bol Göyərtili Yarpaq Dolması

May 27, 2021May 27, 2021

Süfrələrin bəzəyi olan yarpaq dolmasını ət olmadan da təzə göyərtilərin, təzə yarpaqların bol olduğu yaz aylarında hazırlaya bilərsiniz. Evdar.az bol göyərtili yarpaq dolmasınn reseptini təqdim …

Daha çox oxu
Pəhriz YeməkləriToyuq Yeməkləri

Sobada Toyuq Filesindən “Qarmon”

May 29, 2021May 29, 2021

Həm gündəlik yemək üçün, həm də ziyafət süfrəsi üçün ideal yemək resepti. Xüsusilə idmanla məşğul olan insanlar üçün – minimum kalori miqdarı və maksimum qida …

Daha çox oxu
Pəhriz YeməkləriSalatlar

Dadına Doymayacağınız Pendirli Yerkökü Salatı

May 29, 2021May 29, 2021

Pendirli yerkökü salatı, sadəliyi və dadı ilə qəlbləri fəth edir. Cəmi bir neçə dəqiqəyə süfrənizdə ətirli, dadlı və faydalı bir salat olacaq. Evdar.az dadından doymayacağınız …

Daha çox oxu
İçkilərPəhriz Yeməkləri

Ayda 4 Kilo Verdirib Göbək Yağlarını Əridən Bir Möcüzə: Darçınlı Süd

İyun 3, 2021İyun 3, 2021

Artıq çəkidən, xüsusən qarın ətrafındakı yağdan şikayətlənirsinizsə və nə etsəniz də arıqlaya bilmirsinizsə, bəlkə də darçın südünə bir şans verməyin zamanı gəldi. Hər ikisi ayrı-ayrılıqda …

Daha çox oxu
Pəhriz YeməkləriUşaq Yeməkləri

Çiyələk Və Fındıqlı Bişməyən Yulaf Yarması Sıyığı

İyun 3, 2021İyun 3, 2021

Yulaf yarması sıyığı çox faydalı və ləzzətli bir səhər yeməyidir. Onu təzə çiyələk və fındıqla zənginləşdirərək, şəkər tozu əvəzinə baldan istifadə edərək ləzzətinə ləzzət qata …

Daha çox oxu
Pəhriz YeməkləriQəlyanaltılarSalatlar

Yağı Az, Ləzzəti Bol Badımcan Qəlyanaltısı

İyun 6, 2021İyun 6, 2021

Badımcan mövsümündə dolmasından qızartmasına qədər hər cür formada bişirilir. Bu dəfə bütün tərəvəzləri qovuraraq dadlı yemək hazırlaya bilərsiniz. Həm yemək, həm salat, həm də qəlyanaltı …

Daha çox oxu
DesertlərDondurmalarPəhriz Yeməkləri

Bir Porsionluq Vegan Dondurma

İyun 12, 2021İyun 12, 2021

Marketlərdə satılan vegan məhsulların sayı hər keçən gün artsa da ev şəraitində də hazırlaya bilərsiniz. Evdar.az bir porsionluq vegan dondurmanın reseptini təqdim edir Tərkibi: 1 …

Daha çox oxu
Pəhriz YeməkləriŞorbalarUşaq Yeməkləri

Sərin Yay Şorbası-Çiy Dovğa və ya Qatıq Aşı

İyun 17, 2021İyun 17, 2021

İsti yay günlərində saatlarla ocaq başında bulayaraq bişirdiyiniz dovğanı bir də bu qaydayla bişirin. Həm asan hazırlanan bu dovğanı qarışdırmağa ehtiyac olmur. Evdar.az dadlı və …

Daha çox oxu
Pəhriz YeməkləriŞorbalar

Sərinlədən və Tox Tutan Faydalı Yay Şorbaları

İyun 28, 2021İyun 28, 2021

Pandemiya dövründə immunitetin güclü olmasında mühüm rol oynayan şorbalara isti yay aylarında üstünlük verilməyə bilər. Ancaq bəzi isti halda yeyilən şorbaların əksinə soyuq şorbalar da …

Daha çox oxu
Ət YeməkləriPəhriz Yeməkləri

Bir Stəkan Qiymə Və Kəsmikdən Çox Ləzzətli Kotlet

İyul 4, 2021İyul 4, 2021

Nahara bir stəkan qiymə və kəsmiklə çox ləzzətli kotlet hazırlaya bilərsiniz. Evdar.az kotletdən daha ləzzətli kəsmikli kotletin reseptini təqdim edir. Tərkibi: 500 qr qiymə 2 …

Daha çox oxu
Pəhriz YeməkləriQəlyanaltılarUşaq YeməkləriXəmir İşləri

Pəhriz Qəlyanaltısı-Yerkökülü Oladi

İyul 6, 2021İyul 6, 2021

Yerkökülü oladi-doyurucu bir səhər yeməyi və ya faydalı qəlyanaltı olaraq süfrənizi bəzəyəcək. Bu pəhriz oladisi ilə vegetarian menyusunu müxtəlifləşdirə bilərsiniz. Evdar.az yerkökülü oladinin reseptini təqdim …

Daha çox oxu
Pəhriz YeməkləriŞorbalar

Bədəni Toksinlərdən Təmizləyən, Yağ Yandıran Şorba

İyul 7, 2021İyul 7, 2021

Arıqlamaq istəyirsinizsə, bədəni toksinlərdən təmizləyən, yağ yandıran bir şorba hazırlayın. Əsas məqsədi bədəndə yağ yandırmağa başlamaqdır. Bu hədəfi təyin edən əsas tərkib kərəvizdir. Həqiqət budur …

Daha çox oxu
Pəhriz YeməkləriToyuq Yeməkləri

Brokoli, Toyuq Və Göbələkli Zapekanka

İyul 8, 2021İyul 8, 2021

Sobada brokoli, göbələk və toyuq filesindən dadlı və dietik yemək hazırlaya bilərsiniz. Evdar.az azkalorili yeməyin reseptini təqdim edir. Tərkibi: 300 qr brokoli 200 qr toyuq …

Daha çox oxu
Pəhriz YeməkləriSalatlar

Fiqurasına Nəzarət Edənlər Üçün Dadlı və Faydalı “Fitnes” Salatı

İyul 14, 2021İyul 14, 2021

Bir çox insan orqanizm üçün maksimum fayda əldə etmək üçün dadlı və sağlam qida yeməyi xəyal edir. Bu gün Evdar.az sizə alma, banan, qoz-fındıq və …

Daha çox oxu
Pəhriz YeməkləriŞorbalarUşaq Yeməkləri

Pəhrizdə Olanlar Üçün Yüngül Tərəvəz Şorbası

İyul 28, 2021İyul 28, 2021

Pəhriz menyusu üçün ideal şorba resepti. Evdar.az çox vaxt aparmayan, ləzzətli və faydalı püre- şorbanın reseptini təqdim edir. Tərkibi: 700 qr kabak 250 qr pomidor …

Daha çox oxu
Pəhriz YeməkləriQəlyanaltılarUşaq Yeməkləri

Səhər Yeməyi Üçün Ən Faydalı Sıyıq-Xərçəng Riskini Azaldır

İyul 29, 2021İyul 29, 2021

Qarğıdalı yarması sıyığı və ya polenta faydalı xüsusiyyətlərə malik faydalı bir qidadır. Bu dənli bitkilər fərqli üyüdülməyə malikdir: daha xırda dənələriylə sıyıq yumşaq olur, böyük …

Daha çox oxu
Pəhriz YeməkləriŞorbalar

Aşağı Kalorili, Ləzzətli 10 Pəhriz Şorbaları

Noyabr 24, 2021Noyabr 24, 2021

Arıqlamaq, çəkiyə nəzarət etmək və sağlam qidalanmaq üçün tətbiq edəcəyiniz pəhrizlər bədəni daha canlı edir. Sürətli arıqlamağa səbəb olan şok pəhrizlər yerinə daha yavaş, lakin …

Daha çox oxu
Pəhriz YeməkləriŞorbalar

Ağzının Dadını Bilənlər Üçün Pazı Şorbası

Aprel 12, 2024Dekabr 16, 2021

Yaxın dostu ispanaqla tez-tez qarışdırılan, lakin dad baxımından ona bənzəməyən pazı şəfa anbarıdır. İmmuniteti gücləndirən pazıdan dadlı və faydalı şorba hazırlayaraq süfrələrinizə ləzzət qata bilərsiniz. …

Daha çox oxu
Ət YeməkləriPəhriz YeməkləriQəlyanaltılarToyuq Yeməkləri

Yalnız 15 Dəqiqəyə Hazırlanan 5 Şam Yeməyi Resepti

Fevral 27, 2024Dekabr 18, 2021

Evə yorğun gələndə axşam nə yemək hazırlayacağınızı düşünmək yorucu gələ bilər. Amma əslində bir neçə dəqiqə ərzində hazırlaya biləcəyiniz bir neçə reseptlə faydalı və ləzzətli …

Daha çox oxu
DesertlərPəhriz YeməkləriŞirniyyatlarTortlarXəmir İşləri

Unu Həyatından Çıxaranlar Üçün Unsuz Ləzzətli Şirniyyatlar

Fevral 27, 2024Dekabr 25, 2021

Unu həyatından çıxaranlar üçün şirniyyatlar artıq xəyal deyil! Damaq zövqünüzə uyğun, bir-birindən ləzzətli reseptlərdən uyğun olanını seçib mətbəxə yollana bilərsiniz. Evdar.az unsuz şirniyyatların reseptini təqdim …

Daha çox oxu
Pəhriz YeməkləriQəlyanaltılar

İtalyan Omleti -Frittata

Fevral 26, 2024Yanvar 5, 2022

Yeni günə frittata ilə başlamaq gözəl İtalyan ənənəsidir. Yalnız səhər yeməyi üçün deyil, digər vaxtlarda da süfrəyə isti və ya soyuq halda verilə bilər. Bu …

Daha çox oxu
Balıq YeməkləriPəhriz YeməkləriUşaq Yeməkləri

Pəhrizdə Olanlar Üçün Buxarda Balıq Kotleti

Yanvar 24, 2024Yanvar 10, 2022

Buxarda hazırlanmış balıq kotleti zərif dadı olan faydalı pəhriz yeməyidir. Belə kotletlər uşaqlar, eləcə də arıqlamaq üçün pəhriz saxlayanlar tərəfindən bəyəniləcək. Evdar.az buxarda bişən kotletlərin …

Daha çox oxu
DesertlərPəhriz Yeməkləri

Arısız Vegan Balı

Yanvar 24, 2024Yanvar 11, 2022

Heyvanların istismarına qarşı çıxan və bu nizamı dəyişdirmək üçün öz üzərinə düşəni edən insanlara vegan deyilir. Veqanizmi qəbul edən insanlar hər cür ət məhsullarını, yumurtaları, …

Daha çox oxu
Pəhriz YeməkləriUşaq Yeməkləri

Dadlı, Doyurucu Balqabaq Mantısı

Yanvar 24, 2024Yanvar 11, 2022

Şirin balqabaq mövsümündə sevdiklərinizi dadlı balqabaq mantısı ilə sevindirmək fürsətini qaçırmayın. Üstəlik, buxarda hazırlanmış balqabaq çox faydalıdır. Zövqə görə içliyə quyruq yağı əlavə edilə bilər, …

Daha çox oxu
Pəhriz YeməkləriToyuq Yeməkləri

30 Dəqiqəyə Gil Küpədə Sadə Və Dadlı Toyuq Yeməyi

Yanvar 24, 2024Yanvar 12, 2022

Toyuqdan gil küpədə tez hazırlaya biləcəyiniz və mükəmməl dadlı yemək. Hətta təcrübəsiz evdar qadın belə bu sadə və dadlı yeməyi bişirə bilər. Evdar.az gil küpədə …

Daha çox oxu
Pəhriz YeməkləriToyuq Yeməkləri

Ailəvi Şam Yeməyi Üçün Tez Hazırlanan Dadlı Toyuq Qulyaşı

Yanvar 24, 2024Yanvar 21, 2022

Pəhriz reseptlərinə üstünlük verirsinizsə toyuq qulyaşını hazırlaya bilərsiniz. Evdar.az ailəvi şam yeməyi üçün tez hazırlanan ləzzətli toyuq qulyaşının reseptini təqdim edir. Ailəvi Şam Yeməyi Üçün …

Daha çox oxu
Pəhrizdə Olanlar üçün Unsuz Çörək
ÇörəklərPəhriz YeməkləriXəmir İşləri

Pəhrizdə Olanlar üçün Unsuz Çörək

Fevral 9, 2022Fevral 9, 2022

Çörək dedikdə ağlımıza ilk gələn buğda unundan şişirdilib sobada və ya təndirdə bişmiş çörək olur. Səhər yeməyimizdə üzərinə bal, qaymaq yaxaraq ləzzətlə yeyirik. Glutensiz pəhrizə …

Daha çox oxu
Pəhriz YeməkləriŞirniyyatlar

Keçibuynuzu Unu ilə Şəkərsiz Pəhriz Keksi

Fevral 15, 2022Fevral 15, 2022

Faydalı keçibuynuzu unuyla şəkərsiz ləzzətli keks hazırlaya bilərsiniz. Evdar.az pəhriz keksinin reseptini təqdim edir. Tərkibi: 3 ədəd yumurta 1 stəkan keçibuynuzu unu ½ stəkan süd …

Daha çox oxu
Ət YeməkləriPəhriz Yeməkləri

Xamalı Sousda Ləziz Dovşan Yeməyi

Fevral 18, 2022Fevral 18, 2022

Pəhriz saxlayanlar yağsız, xolesterinsiz olduğu üçün dovşan ətinə üstünlük verir. Xamalı sousda bişən dovşan yeməyi  ləzzətli pəhriz yeməyidir. Evdar.az zərif dovşan ətinin xamalı sousla birləşməsindən …

Daha çox oxu
Pəhriz Yeməkləri

Şam Yeməyinə Ləziz İspanaqlı Göbələk Yeməyi

Fevral 24, 2022Fevral 24, 2022

Şam yeməyinə çox ləzzətli ,ispanaqlı göbələk yeməyini hazırlaya bilərsiniz. Evdar.az dadlı göbələkli yeməyin reseptini təqdim edir. Tərkibi: 1 xörək qaşığı zeytun yağı və ya rafinə …

Daha çox oxu
Pəhriz YeməkləriQəlyanaltılar

Günə Proteinlə Başlamaq Üçün Yulaflı Yaşıl Omlet

Mart 2, 2022Mart 2, 2022

Həm maddələr mübadiləsini sürətləndirən, həm arıqladan, həm də çox dadlı omlet hazırlaya bilərsiniz. Bu omlet sizə günə sürətli işləyən maddələr mübadiləsi ilə başlamağa və praktiki …

Daha çox oxu
Pəhriz YeməkləriQəlyanaltılarUşaq YeməkləriXəmir İşləri

Səhər Yeməyi Üçün Faydalı və Dadlı Düyülü Oladi

Fevral 9, 2024Mart 18, 2022

Səhər yeməyinizi faydalı və dadlı etməyə kömək edəcək düyülü oladi hazırlaya bilərsiniz. Bu təamı süfrəyə sevdiyiniz souslar və ya bal ilə verə bilərsiniz. Evdar.az dadlı …

Daha çox oxu
DesertlərPəhriz Yeməkləri

3 Məhsulla Bişməyən Şokoladlı Desert

Dekabr 28, 2022Aprel 1, 2022

Yalnız 3 məhsulla bişməyən, jelatinsiz ləzzətli diyetik desert hazırlaya bilərsiniz. Evdar.az bişməyən şokoladlı desertin reseptini təqdim edir. Tərkibi: 200 qr tünd şokolad (şəkərsiz və ya …

Daha çox oxu
Pəhriz YeməkləriQəlyanaltılar

Vegetarian Kotleti – Falafel

Aprel 8, 2022Aprel 7, 2022

Bir çox supermarketlərdə hazır və dondurulmuş şəkildə ala biləcəyiniz falafeli ev şəraitində hazırlaya bilərsiniz. Falafel ətdən deyil, noxud əzməsindən hazırlanan küftəyə oxşar kürəciklərdir. Şərq ölkələrində …

Daha çox oxu
Pəhriz YeməkləriQəlyanaltılar

Tez Hazırlanan Faydalı və Çox Ləzzətli Gül Kələmi Yeməyi

Aprel 18, 2022Aprel 18, 2022

Gül kələmini sevməyənlər belə bu yeməyin dadına baxdıqdan sonra “əvvələr bu yeməyi niyə bişirməmişəm?” deyəcək. Evdar.az tez hazırlanan faydalı və çox ləzzətli gül kələmli yeməyin …

Daha çox oxu
DesertlərPəhriz Yeməkləri

Şəkərsiz, Unsuz Bişməyən Moruqlu Səbət Deserti

Aprel 25, 2022Aprel 25, 2022

Sağlam qidalananlar üçün çox asan və ləziz desert. Evdar.az şəkərsiz,unsuz bişməyən dadlı moruqlu səbətlərin reseptini təqdim edir. Şəkərsiz, Unsuz Bişməyən Moruqlu Səbət Desertinin tərkibi: 50 …

Daha çox oxu
Pəhriz YeməkləriSalatlar

“Ye və Arıqla” Salatı

Aprel 27, 2022Aprel 27, 2022

Çox yüngül və hazırlanması asan, kalorisiz, ləziz pəhriz salatı. Evdar.az ye və arıqla salatının reseptini təqdim edir. “Ye və Arıqla” Salatının tərkibi: yarım kq pekin …

Daha çox oxu
Pəhriz YeməkləriSalatlar

Pəhrizdə Olanlar Üçün Qatıqlı Sous ilə Sezar Salatı

May 7, 2022May 7, 2022

Pəhrizdə olarkən yediyiniz Sezar salatlarının sousunda istifadə edilən mayonez, vuster sousu kimi maddələr, Parmesan pendiri ilə ləzzəti zirvədə olan salatın kalorisini hesabladıqda yeməməyə üstünlük verirsiniz. …

Daha çox oxu
Pəhriz YeməkləriQəlyanaltılar

2022-ci İlin Trend Yeməyi: Əti Əvəz Edən “Kələm Steyk”

May 11, 2022May 11, 2022

Kələm 2022-ci ilin məşhur reseptləri arasında yerini aldı. Ədviyyatlarla zənginləşdirilən iki növ ağ və bənövşəyi kələm steyk dadını xatırladan yemək təqdim edir. “Kələm steyki” resepti …

Daha çox oxu
PeçenyelərPəhriz YeməkləriŞirniyyatlarUşaq YeməkləriXəmir İşləri

Dadlı və Faydalı Qlütensiz Peçenye

İyun 3, 2022İyun 3, 2022

Özünüzü peçenye yemək həzzindən məhrum edə bilmirsiniz, eyni zamanda formada qalmaq istəyirsiniz? İdeal həll buğda ununu düyü unu ilə əvəz etməkdir. Düyü unundan hazırlanan peçenyelər nisbətən aşağı …

Daha çox oxu
Pəhriz YeməkləriPlovlar

Ağzınızı Dada Gətirəcək Tərəvəzli Bulqur Plovu

Oktyabr 8, 2022Oktyabr 8, 2022

Ət xörəklərinin tamamlayıcısı olan bulqur plovunu tərəvəzlə qarışdırıb daha da zəngin edə bilərsiniz. Evdar.az  ağzınızı dada gətirəcək bulqur plovunun reseptini təqdim edir. Ağzınızı Dada Gətirəcək …

Daha çox oxu
Pəhriz YeməkləriQəlyanaltılar

Əfsanəvi Səhər Yeməyi: Sobada Avokadolu Yumurta

Oktyabr 10, 2022Oktyabr 10, 2022

Avokado tərkibindəki bir çox mineral və vitaminlərlə əla qida mənbəyidir. Pəhrizinizə avokado əlavə etməklə ehtiyacınız olan vitaminlərin çoxunu əldə etmək mümkündür. Yumurta və avokado isə …

Daha çox oxu
Pəhriz YeməkləriŞorbalarUşaq Yeməkləri

Hər Qaşıqda Ətri və Dadı ilə Ovsunlayan Qarğıdalı Şorbası

Oktyabr 13, 2022Oktyabr 13, 2022

Nahar süfrələri üçün dadlı və doyurucu şorba hazırlamaq istəyirsiniz? Elə isə hər qaşıqda ətri və dadı ilə ovsunlayan qarğıdalı şorbasını bişirin. Bol B vitamini və …

Daha çox oxu
ÇörəklərPəhriz YeməkləriXəmir İşləri

Sağlam Qidalananlar Üçün Ev Şəraitində Qlutensiz Çörək

Oktyabr 13, 2022Oktyabr 13, 2022

Son illərdə sağlam qidalanma tendensiyasının artması ilə müxtəlif çörək növlərinə maraq artıb. Çəki artımına səbəb olan ağ çörək ilə tam buğda unu, siyez unu, turş …

Daha çox oxu
DesertlərƏt YeməkləriPəhriz YeməkləriPlovlarŞirniyyatlarŞorbalarToyuq YeməkləriUşaq YeməkləriXəmir İşləri

Süfrələrə Rəng Qatan 11 Dadlı və Fərqli Balqabaq Reseptləri

Dekabr 28, 2022Oktyabr 14, 2022

Balqabaq, C və E vitaminləri və beta karotin baxımından zəngindir. Bunlar sayəsində dəriyə faydalıdır və yaraların tez sağalmasına kömək edir. O, həmçinin həzmdə beta karoteni …

Daha çox oxu
Pəhriz YeməkləriPizzalarXəmir İşləri

Yüngül Pizza İstəyənlər üçün Qlütensiz Pizza

Oktyabr 17, 2022Oktyabr 17, 2022

Pizza reseptlərinin həmişə yüksək kalorili olduğunu düşünürsünüzsə, son illərdə asanlıqla tapılan qlütensiz un ilə qlütensiz pizza hazırlaya bilərsiniz. Üstəlik, bu resept yüngüldür və qlütenə qarşı …

Daha çox oxu
İftar menyusu
Pəhriz YeməkləriŞorbalarUşaq Yeməkləri

Şəkər Xəstələri Üçün Mərcimək Şorbası

Oktyabr 18, 2022Oktyabr 18, 2022

Bəzi xəstəliklər gündəlik həyatda qidalanmamıza təsir edir.  Şəkərli diabet xəstələri də yeməklərindən düzgün istifadə etməklə qan şəkərini tarazlaşdıra bilərlər. Tam şəfa mənbəyi olan zərdəçal (sarıkök) …

Daha çox oxu
Pəhriz YeməkləriSalatlar

Faydalı və Dadlı Narlı Çuğundur Salatı

Oktyabr 24, 2022Oktyabr 24, 2022

Narın dadı ilə çuğunduru birləşdirdikdə ləzzətli çəhrayı salat ortaya çıxır. Cəmi 4 ərzaqla dadlı və faydalı salat hazırlaya bilərsiniz. Evdar.az narlı çuğundur salatının reseptini təqdim …

Daha çox oxu
Pəhriz YeməkləriQəlyanaltılar

Əti Əvəz Edən İstridiya “Veşenka” Göbələk Qovurması

Oktyabr 26, 2022Oktyabr 26, 2022

İstridiya, asılqal (daha çox “veşenka” kimi tanınan) göbələkdir. İstridiya “veşenka” göbələyinin insan orqanizmi üçün faydası olduqca böyükdür. Bu göbələk bir sıra müalicəvi təsirlərə malikdir, insanın …

Daha çox oxu
Bayram ReseptləriPəhriz YeməkləriQəlyanaltılarToyuq Yeməkləri

Nahara Sadə və Ləziz Göbələk Ruleti

Noyabr 2, 2022Noyabr 2, 2022

Toyuq əti və qızardılmış göbələk mükəmməl birləşmədir. Bu ləzzətli qəlyanaltını istər bayram süfrəsi üçün və ya sadə bir nahar yeməyində süfrəyə verə bilərsiniz. Evdar.az göbələkli …

Daha çox oxu
Pəhriz YeməkləriSalatlar

Vitaminlə Zəngin Brokolili Pəhriz Salatı

Noyabr 22, 2022Noyabr 22, 2022

Son illərdə istehlakı sürətlə artan brokoli xərçəng hüceyrələrin azalmasında aktiv rol oynayır. Maddələr mübadiləsini sürətləndirməkdən əlavə, toksinlərin atılmasını da asanlaşdırır.Brokoli ilə pəhriz salatının bir porsiyası …

Daha çox oxu
Pəhriz Yeməkləri

Əməköməciylə Hazırlanan Dadlı və Faydalı Yemək

Noyabr 22, 2022Noyabr 22, 2022

Əməköməci sağlamlıq baxımından çox faydalı bir bitkidir. Bir çox dərman üçün və bəzi xəstəliklərin müalicəsində istifadə olunur. Mədə rahatsızlıqları, xüsusilə qastrit xəstəliyinə yaxşı təsir edir. …

Daha çox oxu
Pəhriz YeməkləriSalatlar

3 Dəqiqəyə Qatıqlı Pəhriz Salatı

Noyabr 25, 2022Noyabr 25, 2022

Pəhriz saxlayıb, yediklərinizə diqqət edirsiniz, ancaq hər gün eyni salatı yeməkdən yorulmusunuzsa, bu resept sizin üçündür! Evdar.az qatıqlı ləziz və asan hazırlanan salatın reseptini təqdim …

Daha çox oxu
Pəhriz YeməkləriSalatlar

Pəhrizdə Olanlar üçün Azkalorili “Paytaxt” Salatı

Dekabr 28, 2022Dekabr 9, 2022

“Paytaxt” salatı uşaqlıq illərimizin və bayram süfrələrinin əvəzolunmaz salatıdır. Ancaq 21-ci əsrdə sağlam menyu tərtib edib pəhriz saxlayanlar bu ləziz daddan məhrum qalırlar. Bu reseptlə …

Daha çox oxu
DesertlərPəhriz YeməkləriŞirniyyatlarXəmir İşləri

Az Kalorili Şəkərsiz Paxlava

Dekabr 24, 2022Dekabr 24, 2022

Paxlava şirniyyatını sevirsiniz, ancaq çəkinizə nəzarət edirsinizsə az kalorili şəkərsiz paxlava hazırlaya bilərsiniz. Evdar.az şərbətli paxlava reseptlərindən daha az kalorili və daha sağlam olan şəkərsiz …

Daha çox oxu
Ət YeməkləriPəhriz Yeməkləri

Dopu Qabda (Güvəçdə) Dana Ürək Qovurması

Fevral 9, 2023Fevral 9, 2023

Dana ürəyində çoxlu selen, fosfor, koenzim Q10 var.  Aşağı kalorili dəyəri ilə pəhriz saxlayanların siyahısına da uyğunlaşan dana ürəyi, dəmir və fosfor qaynağı olduğu üçün …

Daha çox oxu
PeçenyelərPəhriz YeməkləriŞirniyyatlar

Pəhrizdə Olanlar Üçün Ev Şəraitində Protein Bar

Fevral 16, 2023Fevral 16, 2023

Pəhrizdə olanlar arıqlayarkən şəkər ehtiyacını qarşılamaq və yeməklər arasında sağlam qəlyanaltılar qəbul etmək istəyirlər. Buna görə hazır almaq üçün marketlərə üz tuturlar. Ancaq ev şəraitində …

Daha çox oxu
Ət YeməkləriPəhriz Yeməkləri

C və A Vitaminiylə Zəngin Qırmızı Kələm Dolması

Mart 6, 2023Mart 6, 2023

Qırmızı (bənövşəyi) kələmdən dolma olur? deməyin. Ağ kələmdən qat-qat faydalı olan qırmızı kələmdən ləziz və faydalı dolma hazırlamaq olur. Belə ki, qırmızı kələmdə olan C …

Daha çox oxu
Pəhriz YeməkləriŞirniyyatlarUşaq Yeməkləri

Südə Allergiyası Olanlar Üçün Südsüz İspanaqlı Pankeyk

Mart 28, 2023Mart 28, 2023

İspanaqlı ləzzətli pankeyk (pancake) asanlıqla sağlam menyunun bir hissəsinə çevriləcək, çünki ispanaq yarpaqları çox miqdarda vitamin, zülal, lif, dəmir ehtiva edir və bişdikdə belə faydalı …

Daha çox oxu
Pəhriz YeməkləriQəlyanaltılarSalatlar

2 Manata 5 Dəqiqəyə Ləziz Salat

Mart 30, 2023Mart 30, 2023

Pəhrizdə olanlar, çəkisinə nəzarət edənlər cəmi 5 dəqiqəyə ləziz salat hazırlaya bilər. Evdar.az iki məhsulla 5 dəqiqəyə hazırlanan salatın reseptini təqdim edir. 2 Manata 5 …

Daha çox oxu
PeçenyelərPəhriz YeməkləriŞirniyyatlar

Qarabaşaq Unundan Ləziz Peçenye

Mart 31, 2023Mart 31, 2023

Qarabaşaq unu min illərdir istifadə olunur və tərkibindəki çoxlu sayda mikroelementlər və vitaminlərə görə bir çox ölkələrdə kifayət qədər məşhurdur. Pəhriz məhsulu hesab olunan qarabaşaq …

Daha çox oxu
İçkilərPəhriz Yeməkləri

Yaza Hazırlıq İçkisi: Arıqladan Yaşıl Smuzi

Aprel 1, 2023Aprel 1, 2023

Bütün yaşıl meyvə və tərəvəzlər bədənimiz üçün faydalıdır. Onlar minimal miqdarda kalori ehtiva edirlər, lakin maddələr mübadiləsini yaxşılaşdırmağa, bədəni detoksikasiya edən və təmizləməyə kömək edən …

Daha çox oxu
İçkilərPəhriz Yeməkləri

Şəkər Xəstələri və Pəhrizdə Olanlar Üçün Dietik Dovğa

Aprel 9, 2023Aprel 9, 2023

Şəkərli diabet xəstələri və pəhrizdə olanlar qidalanmada ümumi qaydalara riayət etməlidir. Diabet xəstələrinin hər qidalanmada az yağlı qatıq və ya ayran qəbulu qan şəkərinin ani …

Daha çox oxu
Ət YeməkləriPəhriz YeməkləriQəlyanaltılarSalatlarToyuq YeməkləriUşaq Yeməkləri

Qan Azlığı Olanlar Üçün “Hemoqlobin” Salatı

Aprel 30, 2023Aprel 30, 2023

Hemoqlobin – qırmızı qan hüceyrələrində olan dəmirlə zəngin bir proteindir. Bununla belə, onun əsas vəzifəsi bütün bədənə oksigeni daşımaqdır. Aşağı hemoglobin səviyyəsi anemiyaya (qan azlığına)  səbəb …

Daha çox oxu
ÇörəklərPəhriz YeməkləriXəmir İşləri

Glütensiz Qidalananlar və Veganlar Üçün Pəhriz Çörəyi

May 5, 2023May 5, 2023

Bu, çölyak xəstəliyi, glütenə allergiyası olan insanlar və vegan qidalananlar  üçün faydalı çörək növüdür. Evdar.az pəhriz çörəyini reseptini təqdim edir. Glütensiz Qidalananlar və Veganlar Üçün …

Daha çox oxu
DesertlərPəhriz YeməkləriŞirniyyatlar

İdmançı Qidalanmasına Özəl: Proteinli Pankek

İyun 24, 2023İyun 24, 2023

Xüsusi pəhriz saxlayanlar yüksək proteinli səhər yeməyinə üstünlük verir. Tərkibindəki protein tozu sayəsində idman qidası üçün xüsusilə uyğun olan pancake (pankek) hazırlaya bilərsiniz. Evdar.az idmançı …

Daha çox oxu
Pəhriz YeməkləriSalatlar

Bol Vitaminli Göbələkli Yay Salatı

İyul 20, 2023İyul 20, 2023

Vitamin və qida maddələri ilə zəngin əsl yay salatı.. Evdar.az tərkibindəki tərəvəz və göyərtilərlə süfrənizə rəng qatacaq göbələk salatının reseptini təqdim edir. Bol Vitaminli Göbələkli …

Daha çox oxu
Ət YeməkləriPəhriz YeməkləriQəlyanaltılarSalatlarToyuq YeməkləriUşaq Yeməkləri

Mövsümündə Badımcanı Qiymətləndirmək İstəyənlər Üçün 10 Dadlı Badımcan Yeməkləri

Avqust 15, 2023Avqust 15, 2023

Badımcan kalium və lif mənbəyidir. Tərkibində A və C vitaminləri kimi antioksidantlar var. Badımcan aşağı kalorili olması ilə pəhriz siyahılarının əvəzolunmazıdır.  Azərbaycan mətbəx mədəniyyətində badımcanın …

Daha çox oxu
Ət YeməkləriPəhriz Yeməkləri

Vitamin və Minerallarla Zəngin Hinduşka Ətindən Ləziz Rulet

Avqust 31, 2023Avqust 31, 2023

Hinduşka əti zülallar, vitaminlər (B6, B2, B12, PP) və minerallarla zəngindir. Bir porsiya hinduşka əti insan orqanizminin gündəlik PP vitamini ehtiyacını təmin edə bilir. Hinduşka …

Daha çox oxu
Pəhriz YeməkləriSalatlar

Doyurucu və Faydalı Pomidorlu Yaşıl Mərcimək Salatı

Avqust 31, 2023Avqust 31, 2023

Gündəlik menyu üçün doyurucu və faydalı salat. Salat asan və tez hazırlanır. Çox vaxt itirməmək üçün mərciməkləri təlimatlara uyğun olaraq əvvəlcədən bişirin. Evdar.az pomidorlu yaşıl …

Daha çox oxu
Pəhriz YeməkləriŞorbalar

Zümrüd Rəngli Ləziz Yaşıl Noxud Şorbası

Sentyabr 8, 2023Sentyabr 8, 2023

Nanə ilə qaymaqlı yaşıl noxud şorbası gözəl zümrüd rəngi və təzə nanə dadı ilə çox zərif, dadlıdır. Şorba üçün yaşıl noxud həm təzə, həm də …

Daha çox oxu
Pəhriz YeməkləriSalatlar

Pəhrizdə Olanlar Üçün “Vitamin Bombası” Salatı

Oktyabr 3, 2023Oktyabr 3, 2023

Çin kələmində hər hansı digər tərəvəz çeşidindən daha çox C vitamini var. Və bu yeganə faydalı element deyil: tərkibində A, B, E, K vitaminləri, həmçinin …

Daha çox oxu
Pəhriz YeməkləriSalatlar

6 Saat Tox Tutan Salat

Oktyabr 10, 2023Oktyabr 10, 2023

Arıqlamaq və daha sağlam həyat sürmək istəyənlər ümumiyyətlə sağlam qidalanma və pəhriz siyahılarına əməl edirlər. Bu salat resepti tərkibindəki zəngin qidalarla sizi saatlarla tox tutmaq …

Daha çox oxu
ÇörəklərPəhriz Yeməkləri

Pəhrizdə Olanlar Üçün Çörək Əvəzləyici “Keto Çörək”

Noyabr 15, 2023Noyabr 15, 2023

“Keto çörəyi” çörək əvəzedicisi olan bir məhsula aiddir. Bir çox insanın anlayışında bu, yalançı çörəkdən başqa bir şey deyil. Məhsulda karbohidratlar və taxıllar yoxdur, buna …

Daha çox oxu
Usaqlar ve Boyukler ucun Leziz, Faydalı Brokkoli Kotleti
Pəhriz YeməkləriUşaq Yeməkləri

Uşaqlar və Böyüklər Üçün Ləziz, Faydalı Brokkoli Kotleti

Noyabr 19, 2023Noyabr 19, 2023

Əgər ailəniz brokolini sevmirsə, onda bu ləzzətli kotletlər sizin üçün xilaskar olacaq. Evdar.az uşaqlar və böyüklər üçün faydalı və dadlı brokkoli kotletinin reseptini təqdim edir. …

Daha çox oxu
Az Kalorili Yungul Qelyanaltı Toyuq Filesi Pasteti1
Pəhriz YeməkləriQəlyanaltılar

Az Kalorili Yüngül Qəlyanaltı: Toyuq Filesi Paşteti

Noyabr 22, 2023Noyabr 22, 2023

Pəhriz menyusunda ən məşhur ət toyuq ətidir. Toyuq əti həm ucuz, həm asanlıqla həzm olunan, kalorisi az, lakin çoxlu protein ehtiva edən ət növüdür.

Daha çox oxu
Pəhriz YeməkləriSalatlar

Göbələkli Dietik “Sezar” Salatı

Noyabr 25, 2023Noyabr 25, 2023

Əlbəttə ki, göbələk “Sezar” salatının çox yayılmış tərkib hissəsi deyil. Ancaq onu doyurucu və eyni zamanda ətsiz bişirmək lazımdırsa, bu çox əlverişli bir seçimdir.

Daha çox oxu
Lezzetli Payız sorbası Balqabaqlı-Yerkokulu Sup-Pure3
Pəhriz YeməkləriŞorbalarUşaq Yeməkləri

Ləzzətli Payız Şorbası: Balqabaqlı, Yerkökülü Sup-Püre

Noyabr 27, 2023Noyabr 27, 2023

Nahar üçün çox faydalı, dadlı və doyurucu balqabaqlı kök şorbası hazırlaya bilərsiniz. Bu şorbanı acı bibər əlavə etmədən hazırlasanız uşaqlar üçün uyğundur.

Daha çox oxu
Seker Xesteleri ve Pehrizde Olanlar ucun sekersiz, Unsuz Keks
Pəhriz YeməkləriŞirniyyatlar

Şəkər Xəstələri və Pəhrizdə Olanlar Üçün Şəkərsiz, Unsuz Keks

Fevral 20, 2025Dekabr 4, 2023

Keks ən çox sevilən desertlərdən biridir. Amma təəssüf ki, bir çox diabet xəstələri bu gözəlliyi dada bilmir. Çünki keks dedikdə ağıla dərhal un və şəkər …

Daha çox oxu
Saglam Qidalananlar Ucun Sekersiz Yulaflı Pecenye
PeçenyelərPəhriz YeməkləriŞirniyyatlar

Sağlam Qidalananlar Üçün Şəkərsiz Yulaflı Peçenye

Yanvar 15, 2024Yanvar 15, 2024

Şəkərsiz yulaflı peçenye sağlam və dadlı qəlyanaltı axtaranlar üçündür. Tərkibində karbohidratlar, əlavə şəkər və trans yağlar olmayan bu peçenye enerji ehtiyacınızı qarşılamaq üçün əla seçimdir. …

Daha çox oxu
Qıs Movsumunun Leziz ve Faydalı Vitamin Bombası Salatı
Pəhriz YeməkləriSalatlar

Qış Mövsümünün Ləziz və Faydalı “Vitamin Bombası Salatı”

Yanvar 17, 2024Yanvar 17, 2024

Ləzzətli, inanılmaz dərəcədə faydalı salat. Bu salat immuniteti artırır, tərkibində çoxlu faydalı maddələr, mikroelementlər və vitaminlər var. Xüsusilə qış aylarında immunitetimizi gücləndirmək və sağlamlağımızı qorumaq …

Daha çox oxu
Son Dovrlerin Qida Trendi- Yulaf Sudu
İçkilərPəhriz Yeməkləri

Sön Dövrlərin Qida Trendi- Yulaf Südü

Yanvar 22, 2024Yanvar 21, 2024

Supermarketlərdə yulaf südünün qiyməti günü-gündən artarkən, daha qənaətli şəkildə ev şəraitində yulaf südü hazırlaya bilərsiniz. Hazırlanması çox asan olan yulaf südünü hazırlayıb südlü desertlərinizdə və …

Daha çox oxu
Saglam Qidalananlar Ucun Qlutensiz Pizza1
Pəhriz YeməkləriPizzalarXəmir İşləri

Sağlam Qidalananlar Üçün Qlütensiz Pizza

Yanvar 27, 2024Yanvar 27, 2024

Pizza dünyanın ən məşhur yeməklərindən biridir. Qlütenə qarşı həssaslığı olan və ümumilikdə sağlamlığını düşünən qlütensiz bir çox insan sevimli yeməklərindən imtina etmək məcburiyyətində qalırlar. Qlütensiz …

Daha çox oxu
Saglam Qidalananlar Ucun 4 Mehsulla 5 Deqiqeye Kokoslu Toplar1
DesertlərPəhriz Yeməkləri

Sağlam Qidalananlar Üçün 4 Məhsulla 5 Dəqiqəyə Kokoslu Toplar

Fevral 2, 2024Fevral 2, 2024

Sağlam qidalananlar, lakin desertdən imtina edə bilməyənlər çox ləziz kokoslu toplar hazırlaya bilər. Üstəlik 3 ədəd kokoslu top yalnız 74 kalori ehtiva edir. Onu da …

Daha çox oxu
Ev Seraitinde Qlutensiz Duyu Cipsi
Pəhriz YeməkləriQəlyanaltılar

Ev Şəraitində Qlütensiz Düyü Çipsi

Fevral 7, 2024Fevral 7, 2024

Evdə artıq qalan bişmiş düyünüz var və necə dəyərləndirəcəyinizi bilmirsiniz? Elə isə ondan ləziz və xırçıltı çips hazırlayın. Evdar.az düyü çipslərinin reseptini təqdim edir. Qlütensiz …

Daha çox oxu
Vitamin ve Minerallarla Zengin Qozlu Mercimek Coreyi
ÇörəklərPəhriz YeməkləriXəmir İşləri

Vitamin və Minerallarla Zəngin Qozlu Mərcimək Çörəyi

Mart 24, 2024Mart 24, 2024

Vitamin və minerallarla zəngin olan unsuz, mayasız mərcimək çörəyi qidalanmasına və çəkisinə diqqət edənlər üçün idealdır. Evdar.az qozlu mərcimək çörəyinin reseptini təqdim edir. Vitamin və …

Daha çox oxu
Toxluq Hissi Yaradan Unsuz Sekersiz Pecenye5
PeçenyelərPəhriz YeməkləriŞirniyyatlar

Toxluq Hissi Yaradan Unsuz, Şəkərsiz Peçenye

Aprel 2, 2024Aprel 2, 2024

Bayram şirniyyatlarından sonra sağlam qidalanmaya keçməyə çalışanlar səhər yeməyi və ya qəlyanaltı üçün mükəmməl peçenyelər hazırlaya bilər. Yalnız üç məhsuldan hazırlanmış bu peçenyelər toxluq hissi …

Daha çox oxu
Saglam Qidalananlar Ucun PP Saurma
Pəhriz YeməkləriQəlyanaltılar

Sağlam Qidalananlar Üçün PP Şaurma

Aprel 5, 2024Aprel 5, 2024

Şaurma çox dadlı, lakin yüksək kalorili qəlyanaltıdır. PP (“правильное питание”- sağlam qidalanma) Şaurma isə sağlamlıqlarına zərər vermədən dadlı və müxtəlif yeməklər yeməyi sevənlər üçün əla …

Daha çox oxu
B6 ve B12 Vitaminiyle Zengin Qatıqlı Cugundur Salatı
Pəhriz YeməkləriSalatlar

B6 və B12 Vitaminiylə Zəngin Qatıqlı Çuğundur Salatı

Aprel 29, 2024Aprel 29, 2024

Qatıqlı çuğundur salatı rəngi və dadı ilə hər kəsin aludə olacağı bir ləzzətdir. Bu ləziz salat həm pəhriz  dostu, həm də şəfa mənbəyidir. Evdar.az vitaminli …

Daha çox oxu
Asiya Metbexinin Leziz Doyulmus Xiyar Salatı
Pəhriz YeməkləriSalatlar

Asiya Mətbəxinin Ləziz Döyülmüş Xiyar Salatı

May 13, 2024May 13, 2024

Çin üsulu döyülmüş xiyar salatını yemək üçün Azərbaycanda fəaliyyət göstərən, Asiya mətbəxini təmsil edən restoranlara getməyə ehtiyac yoxdur. Qeyri-adi dadı ilə hər kəsin sevəcəyi salatı …

Daha çox oxu
Gun Boyu Enerji Veren Almalı Yulaf Sıyıgı
Pəhriz YeməkləriQəlyanaltılarUşaq Yeməkləri

Gün Boyu Enerji Verən Almalı Yulaf Sıyığı

May 20, 2024May 20, 2024

Almalı yulaf sıyığı həm dadlı, həm də faydalı səhər yeməyidir. Yulaf əzməsi orqanizmimiz üçün ən faydalı qidalardan biridir. Tərkibində zülallar, vitaminlər və minerallar da daxil …

Daha çox oxu
Pehrizde Olanlar Ucun Azkalorili Kelem Dolması
Pəhriz Yeməkləri

Pəhrizdə Olanlar Üçün Azkalorili Kələm Dolması

İyun 7, 2024İyun 7, 2024

Pəhrizdə olan və qidalanmasına nəzarət edən insanlar menyularına müxtəliflik əlavə etmək istəyirlər. Artıq bir çox yeməklər pəhrizlərə uyğunlaşdırılıb. Həmçinin dolmalar da az yağlı və ya …

Daha çox oxu
Pehrizde Olanlar Ucun Yedikce Arıqladan Noxud Coreyi
ÇörəklərPəhriz YeməkləriXəmir İşləri

Pəhrizdə Olanlar Üçün Yedikcə Arıqladan Noxud Çörəyi

Fevral 20, 2025Sentyabr 25, 2024

Pəhrizdə olanlar mayalı çörək əvəzinə bol proteinli, yedikcə arıqladan və gün boyu tox tutan noxudlu çörəyi hazırlaya bilər. Noxuddan hazırlanan qlütensiz çörək  maya ilə deyil, …

Daha çox oxu
Etsiz Bol Vitaminli Terevezli Kotlet
Pəhriz YeməkləriUşaq Yeməkləri

Ətsiz, Bol Vitaminli Tərəvəzli Kotlet

Oktyabr 15, 2024Oktyabr 15, 2024

Tərəvəz kotleti ətlə müqayisədə yağ və kalori baxımından daha azdır, bu da çəkisinə nəzarət edən və formada qalmaq istəyənlər üçün əla seçimdir. Tərəvəzlərin zəngin tərkibi …

Daha çox oxu
Pəhriz YeməkləriSalatlar

Vitamin Deposu: Çiy Brokkoli Salatı

Fevral 6, 2025Fevral 6, 2025

Brokoli mükəmməl bir C vitamininin mənbəyidir, lakin bildiyiniz kimi, C vitamini istilik, temperatur və uzun bişirmə prosesləri ilə asanlıqla məhv olur. Xüsusilə uzun müddət bişirildikdə, …

Daha çox oxu
Pəhriz Yeməkləri

Ət Olmadan da Bişirilən Ləziz “Kor Dolma”

Fevral 12, 2025Fevral 12, 2025

Kor dolma  xörəyinin adında “kor” “ətsiz”mənasında işlənib. Bu ləziz təam xalq arasında “ətsiz dolma”, “dəli dolma” adı ilə də tanınır. Evdar.az ət istifadə edilmədən bişirilən …

Daha çox oxu
ÇörəklərPəhriz YeməkləriXəmir İşləri

A,C və K Vitaminiylə Zəngin Brokoli Çörəyi

Fevral 22, 2025Fevral 16, 2025

Tərkibində A, C və K vitaminləri zəngin olan brokolidən istifadə edərək immunitet sisteminizi gücləndirən çörək hazırlaya bilərsiniz. Bu çörək şəkər xəstələri, pəhrizdə olanlar və sağlamlığına …

Daha çox oxu
Bol Proteinli Qırmızı Lobyalı Kelem Dolması
Pəhriz Yeməkləri

Bol Proteinli Qırmızı Lobyalı Kələm Dolması

Fevral 26, 2025Fevral 26, 2025

Elmi olaraq sübut olunub ki, qırmızı lobya ətdən daha çox protein ehtiva edir. Bu lobyadan çox ləzzətli və faydalı yemək hazırlaya bilərsiniz. Evdar.az ət olmadan …

Daha çox oxu
Xerceng Riskini Azaldan Qlutensiz Corek2
ÇörəklərPəhriz YeməkləriXəmir İşləri

Xərçəng Riskini Azaldan Qlütensiz Çörək

Aprel 8, 2025Aprel 8, 2025

Qlütensiz çörək– çölyak xəstələrinin, həmçinin qlüteni rasionundan çıxararaq özünü daha enerjili və yüngül hiss etmək istəyənlər üçün qidalanma alternativlərindən biridir. Bu çörəklər təkcə qlütenə qarşı …

Daha çox oxu

Resept Bölmələri

Ət Yeməkləri Ət Yeməkləri Balıq Yeməkləri Balıq Yeməkləri Toyuq Yeməkləri Toyuq Yeməkləri Şorbalar Şorbalar Salatlar Salatlar Pizzalar Pizzalar Xəmir İşləri Xəmir İşləri Şirniyyatlar Şirniyyatlar

Saytda Reklam

Resept Bölmələri

  • Ət Yeməkləri108 Recipe(s)
  • Toyuq Yeməkləri86 Recipe(s)
  • Balıq Yeməkləri29 Recipe(s)
  • Salatlar117 Recipe(s)

Saytda Axtarış

Axtarış:

Evdar.az App

Google Play

Saytda Reklam

Ən Dadlı Kulinariya Saytı

Evdar.az

Azərbaycan və Dünya mətbəxinin müxtəlif xörəklər, salatlar, şirniyyatlar və dietik yeməklərin hazırlanma qaydaları

Ət Yeməkləri Ət Yeməkləri Balıq Yeməkləri Balıq Yeməkləri Toyuq Yeməkləri Toyuq Yeməkləri Şorbalar Şorbalar Salatlar Salatlar Pizzalar Pizzalar Xəmir İşləri Xəmir İşləri Şirniyyatlar Şirniyyatlar
  • Facebook
  • Instagram
  • Twitter
  • YouTube
  • Pinterest
  • Tumblr
  • Telegram

Ən Son Reseptlər

  • marketlerde satılan hazır kekslerın sırrı bu reseptde
    Şirniyyatlar

    Marketlərdə Satılan Hazır Kekslərin Sirri Bu Reseptdə

  • azerbaycan milli metbexinin leziz teamı curuk qayganaq
    Qəlyanaltılar

    Azərbaycan Milli Mətbəxinin Ləziz Təamı- Çürük Qayğanaq

  • xacmaz metbexinin leziz yerguc halvasi
    Desertlər

    Xaçmaz Mətbəxinin Ləziz Yergüc Halvası

  • Xos Ehval-Ruhiyye Yaradan Seher Yemeyi
    QəlyanaltılarUşaq Yeməkləri

    Xoş Əhval-Ruhiyyə Yaradan Səhər Yeməyi

  • Xızı Metbexindən Daglıların Leziz Tutmac Yemeyi
    Şorbalar

    Xızı Mətbəxindən Dağlıların Ləziz “Tutmac” Yeməyi

Ən Məşhur Reseptlər

  • qazmaq resepti
    Plovlar

    Plov Üçün Qazmaq Reseptləri

  • Balığın bişirilməsi
    Balıq Yeməkləri

    Balığın Növlərinə Görə Bişirilmə Qaydası

  • sokoladli-blincik-tortu
    Bayram ReseptləriŞirniyyatlarTortlar

    Şokoladlı Blinçik Tortu

  • İçkilərPəhriz Yeməkləri

    Bir Həftəyə 5 Kilo Arıqladan Darçınlı Su Pəhrizi

  • QəlyanaltılarUşaq Yeməkləri

    Kartofdan Hazırlanan 7 Dadlı Yemək

2023 © Evdar.az - Azərbaycanın Ən Dadlı Kulinariya Saytı Blossom Recipe | Tərəfindən hazırlanmışBlossom Themes. WordPress. tərəfindən dəstəklənir